Skakanje na trampolinu zaista pomaže u razvijanju koordinacije i ravnoteže, jer nudi primoranje ljudi da koriste mišiće trupa i manje stabilizatore širom tela. Osobe koje skaču postaju svesnije gde im se nalaze udovi u prostoru, što prirodno unapređuje važne motoričke veštine. Studije su već istraživale ove efekte i utvrdile da koordinisane aktivnosti poput skakanja na trampolinu doprinose razvoju motorike kod svih uzrasta, od dece do odraslih. Bolja koordinacija omogućava sportistima jače performanse u njihovim sportovima, ali i obični ljudi primećuju poboljšanja kada obavljaju jednostavne stvari poput nošenja namirnica ili penjanja uz stepenice bez gubitka ravnoteže.
Трамплини заиста подстичу децу да се крећу напољу, нешто што помаже у борби против све те седеће активности којом се баве многа деца данас. Када породицe заједно скакују на трамплину, то буди интересовање за активан начин живота. Болје физичко здравље произлази из свег тог скакања, а и случајеви детинје дебљине су ређи. Поред тога, особе које редовно играју напољу развијају добре навике вежбања које их прате у одраслом добу. А да не заборавимо ни менталну страну ствари. Време проведено напољу на трамплинима унапређује расположење и уопштено чини да људи боље осећају у вези са животом, стварајући укупно веселије породицe.
Skakanje na trampolinima daje ljudima svih uzrasta zabavu u zajedničkom provodу, bez obzira na to da li su to deca koja skaču unaokolo ili bake i dede koje pokušavaju da ne padnu s njega. Kada porodice zajedno vežbaju na trampolinima, prirodno provode više vremena jedni sa drugima, stvarajući posebne trenutke koje će svi sačuvati u sećanju. Fizička aktivnost približava ljude, ali i poboljšava raspoloženje i smanjuje nivo stresa kod svih generacija. Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Family Psychology pokazalo je da redovne porodične vežbe zapravo mogu pomoći deci da u kasnijem životu bolje izađu na kraj sa teškim situacijama. Zato mnogi stručnjaci preporučuju uključivanje igara koje uključuju više generacija u svakodnevne navike – pomaže u gradnji jačih odnosa i stvara porodičnu atmosferu u kojoj podrška predstavlja prirodan deo svakodnevnog života.
Mreže za ograđivanje služe kao važne bezbednosne prepreke na skakaonicama, sprečavajući neočekivano padanje s njih. Roditelji znaju koliko je iskušenje skakati sve više i više, pa ove mreže pomažu da svi ostanu bezbedni dok skaču unaokolo. Studije pokazuju da skakaonice sa dobro prilagođenim mrežama za ograđivanje smanjuju broj povreda skoro za pola. Takvo smanjenje jasno pokazuje zašto je važno kupiti kvalitetnu mrežu, naročito ako će skakaonicu koristiti deca. Potražite mreže napravljene od izdržljivih materijala koje se čvrsto pričvršćuju za okvir. Za manje prostore ili dvorišne instalacije, mini skakaonice dolaze sa svojim sopstvenim verzijama ovih bezbednosnih mreža, iako veći modeli često zahtevaju posebne komplete za ugradnju kako bi se osigurala odgovarajuća zaštita.
Трамплини са оквирима обложеним поролоном пружају важну заштиту од оштрих металних ивица које могу озбиљно повредити особу ако падне на погрешан начин. Млађа деца посебно имају потребу за тим додатним слојем заштите, јер још увек уче како да правилно скакућу и често падају. Поролон смањује појаву модрица и озледа коже, тако да чак и када дође до несрећног случаја, последице нису толико озбиљне. Родитељи треба да обратају пажњу на карактеристике безбедности оквира када купују трамплине за децу. На крају крајева, већина деце скакуће унутар њих као луда, стално тестирајући границе док се забављају.
Знавање колико тежине тримплин може да издржи је веома важно када је у питању безбедност током скакања. Већина тримплина има ограничења у погледу тежине увршена у њихов дизајн, а превазилажење тих бројева ставља целу структуру у опасност од квара, што наравно доводи до повреда. Компаније које производе ове скакачке уређаје обично наводе ограничења тежине негде на самом производу или у упутству. Последњење тим правилима постаје веома важно када више особа истовремено користи тримплин или током интензивних сесија скакања. Ова врста информација треба обавезно да утиче на одлуку сваког ко размишља о куповини тримплина, без обзира да ли жели мали модел са држачима за вежбе унутра или један од оних већих модела намењених за коришћење у дворишту, који могу да издрже више скакача.
Трамплини направљени од материјала отпорних на УВ зраке трају много дуже и истовремено су безбеднији. Сунчева светлост са временом разлаже обичне пластику и тканине, тако да ови специјални материјали заиста чине разлику. Наружни трамплини су изложени разним временским условима током године, чиме постаје УВ заштита посебно корисна. Трајни конструкциони материјали смањују оштећења која могу довести до несрећа. Такође, то значи да родитељи неће морати често да замењују трамплин, што на дужи захтева мање новца. Када истражујете различите опције трамплина, укључујући оне са мрежама за безбедност, пажљиво проверите које материјале користе произвођачи за заштиту од штетног дејства сунца.
Visoka nešto više od pet stopa, ova skakaonica je specijalno dizajnirana za najmlađe, sa važnim sigurnosnim mrežama koje okružuju ivice, kao i zabavnom klizalicom koja omogućava deci da se sigurno igraju. Mali prostor koji zauzima omogućava da se lako uklopi u većinu dvorišnih prostora, bez zauzimanja previše mesta u vrtovima ili na terasama. Za roditelje koji žele da njihova deca dobiju dovoljno vežbanja, a da pritom ne brinu o padovima, ovaj model ispunjava sve kriterijume. Iako ćemo svi priznati da niko ne želi da provede sate brinući da li će dete slučajno da se otkotrlja negde, umesto da uživa u zajedničkom vremenu s porodicom napolju.
Комбо тримплинг од 1.98 метара правоугаоног облика узима целу породицу у један забавни круг, омогућавајући неколико особа да скакућу истовремено, а уз то има и забавну уградјену клизалицу. Овакав дизајн је одличан за породични живот који жели нешто више од једноставног скакања. Деца могу да се клизају једно по једно док друга скакуцају, стварајући разне комбинације забаве које их терају да се крећу и размишљају. Са толико начина за игру, ова комбинација природно скупља породицу током времена проведених напољу. Родитељи цене што охрабрује децу да буду активнија без осећаја да вежбају, чиме се олакшава испуњавање дневних захтева за физичком активношћу кроз чисту забаву.
Трамплин дужине 6,5 стопа одлично функционише за породицама које воле да излазе напоље и забављају се. Направљен од јаких материјала који трају дуже и чувају сигурност свих, овај трамплин може издржати редовну употребу напољу без распадања. Почетници ће лако пронаћи свој старт, док искушени скакачи могу испробати разне покрете због простране скокове површине. Многи родитељи цење колико има простора за више деце да скакуца истовремено, што га чини једним од најбољих избора за домаћинства која траже нешто издржљиво али забавно током дугих летњих дана када деца имају потребу за ослобађањем своје енергије.
Mini trampolini su odlični za upotrebu unutar zatvorenih prostorija jer zauzimaju dosta manje prostora u odnosu na veće modele. Većina ljudi smatra da se lako mogu smestiti u ugao dnevne sobe, dečju igraonicu ili čak u podrumsku rekreativnu zonu. Međutim, pre kupovine, merenje prostora gde će trampolin biti postavljen čini svu razliku. Preporučuje se da se ostavi oko dva stapa slobodnog prostora sa svake strane kako niko ne bi udario u zid dok skače. Ako se ovo dobro uradi, kasnije neće biti sudara sa nameštajem niti preklapanja preko kablova kada neko postane previše uzbuđen tokom vežbanja.
За свакога ко размишља о куповини тримплинга за спољашњу употребу, отпорност на временске прилике је веома важна ако желе нешто што ће трајати кроз годишња доба. Треба тражити оквире који се не рђаве кад су изложени кишници и скакачке мреже које су обрађене да издрже штету од УВ зрака. Најбољи модели могу издржати све, од летњих олуја до зимских снежних падавина, без тога да се распадну. Тримплинзи за унутрашњу употребу су другачији. Не требају те заштитне карактеристике, али морају бити стабилни унутар кућа. Део са непромичним ивицама је прилично важан, јер подови нису увек толико пријатељски као што је трава. Оваква безбедносна решења значајно смањују случајне падове, чиме се осигурава да деца (и одрасли) могу уживају у скакању на сигуран начин, било да је изабрано место двориште или подрум.
Породицама које желе нешто универзално, биће вредно размотрити скакаче двоструне намене. Ови скакачи једнако добро функционишу и унутар и напољу, тако да кад зима дође или двориште постане претесно, једноставно их преместите негде другде. Дизајн издржава различите услове прилично добро, што има смисла јер родитељи не желе да купују по неколико скакача за сваку сезону. У суштини, то је уштеда новца, а да при томе деци остане забавно место за скакање, без обзира на то какво је време напољу. Чак и током изненадних киша или хладних ноћи, остаје сигурно место где деца могу безбедно да проведу енергију, без бриге да ће се намокрити или заледити.
Брига о спољашњем тримплину током свих сезона значајно утиче на трајање и безбедност у коришћењу. Редовно чишћење и преглед треба да буду део сезонских радњи одржавања. Проверите простор испод оквира да не би дошло до накупљања лишћа, гранчица и других отпадака који са временом могу ослабити структуру. Чишћење уклања накупишта прашине, док прегледи откривају мала оштећења пре него што постану велики проблеми. Када дође до олује или почиње да пада снег, важно је тримплин покрити. Квалитетан покривач спречава да киша пролази кроз мрежу и да се метални делови не зарђају. Већина људи заборави на овај једноставан корак, а он у ствари доста продужује век трајања опреме. Брига о овим основама омогућава породицама да уживају у скакању без бриге о сломљеним опругама или поремаћеним мрежама које би исподсекле забаву у било којој сезони.
Редовна провера опруга на скокачу је заиста важна и за безбедност и за најбоље функционисање скокача. Када опруге ослабе, људи више не могу да скакају тако високо као пре, а постоји знатно већа вероватноћа да неко може да изврне чланак или неочекивано падне са скокача. Сваки власник скокача треба да подеси или замени опруге које изгледају истегнуте или оштећене током времена. Одржавање стегнутости опруга значи да деца (али и одрасли) могу да скакају без бриге око изненадног клатења или нестабилности. Пар минута проведених у прилици утврђивања опруга сваких неколико дана може много да помогне у спречавању повреда и да се свима осигура уживање у скакању без икаквих инцидената.
Добра складиштења чине разлику у трајности трамплина пре него што буде требало заменити. Када дође зима или у месецима када нико не жели да скака, узмите време да потпуно демонтирате трамплин или ставите јаку заштитну кору тако да киша, снег и УВ зраци не могу да му штете. Остављање металних делова изложених доводи до појаве рђе у наредним периодима. Већина људи заборави на своје трамплине све до пролећа, када утврде да су опруге оштећене или да су делови оквира ослабили. Спречите то тако што ћете предузети ове једноставне кораке – све ће остати цео између сезонама. Оквир остаје чврст, скакачић се спорије троши, а породицама остаје забава из њихове опреме у задњем дворишту, сезону за сезоном, без непотребних трошкова замене.
EN
.jpg)
