Saltar en trampolín axuda moito a desenvolver a coordinación e o equilibrio, porque obriga a xente a usar os músculos do core e os pequenos estabilizadores distribuídos polo corpo. As persoas que botan voltas teñen que prestar máis atención á posición das súas extremidades no espazo, o que mellora de forma natural esas habilidades movementais importantes. Xa se fixeron estudos sobre isto, que amosan que actividades coordinadas como saltar en trampolín impulsan o desenvolvemento motor en todas as idades, dende nenos ata adultos. Unha mellor coordinación significa que os deportistas melloran o seu rendemento no seu deporte favorito, pero tamén a xente común nota progresos ao facer cousas sinxelas, como cargar con compras ou subir escaleiras sen perder o equilibrio.
Os trampolíns poñen en movemento aos nenos e nenas fóra de casa, algo que axuda a combater esa cantidade de tempo sentados que pasan moitos nenos hoxe en día. Cando as familias baten xuntas nun trampolín, xorde o interese por manterse activos. A mellor saúde física vén dende todo ese botar, e tamén vemos menos casos de obesidade infantil. Ademais, aqueles que xogan ao aire libre con regularidade tenden a desenvolver bos hábitos de exercicio que lles duran ata a idade adulta. E non debemos esquecer tampouco o aspecto mental. O tempo pasado ao aire libre nos trampolíns eleva o ánimo e, en xeral, fai que a xente se sinta mellor respecto á vida, creando fogares máis felices en conxunto.
Saltar na cama elástica é unha actividade divertida na que poden participar persoas de todas as idades, xa sexan nenos brincando ou avós intentando non caer. Cando as familias se pon en movemento na cama elástica, pasan de xeito natural máis tempo xuntas, creando eses momentos especiais que quedan gravados en todos os implicados. A actividade física achega aos membros da familia mentres mellora o ánimo e reduce o estrés en todas as xeracións. Un estudo publicado na Journal of Family Psychology descubriu que facer exercicio regularmente en familia pode mellorar a capacidade dos nenos para afrontar situacións difíciles no futuro. Por iso, moitos expertos recomandan incluír xogos con varias xeracións nas rutinas cotiás, xa que isto fortalece os vínculos familiares e crea un ambiente no fogar onde o apoio mutuo forma parte da vida diaria.
As redes de pecheiro actúan como barreras de seguridade importantes nos trampíns, impedindo que as persoas caian inesperadamente. Os pais saben o tentador que é saltar cada vez máis alto, así que estas redes axudan a manter a todos seguros mentres botan. Os estudos amosan que os trampíns con redes de pecheiro ben adaptadas reducen as feridas case na metade. Esa diminución demostra claramente a importancia de adquirir unha rede de calidade, especialmente se o trampín vai ser usado por nenos. Busca redes fabricadas con materiais duradeiros que se fixen de forma segura ao marco. Para espazos máis pequenos ou instalacións no xardín, os trampíns miniatura teñen as súas propias versións destas redes de seguridade, aínda que os modelos máis grandes requiren con frecuencia kits de instalación separados para unha cobertura axeitada.
Os trampolíns con marcos acolchados con espuma proporcionan unha protección importante contra esas arestas metálicas afiadas que poden facer moito dano cando alguén aterra mal. Os nenos máis pequenos especialmente necesitan esta capa adicional xa que aínda están a aprender como saltar axeitadamente e tenden a caer con máis frecuencia. O acolchoado axuda a diminuír bastante os morróns e os rasguños, así que incluso cando ocorren accidentes, o dano non é tan grave como podería ser doutro modo. Os pais deberían prestar atención aos recursos de seguridade do marco ao mercar trampolíns para interior para os seus fillos. A fin de contas, a maioría dos nenos saltan arredor como alucinados dentro destas cousas, probando constantemente os límites mentres se divertan.
Saber que peso pode soportar realmente un trampolín é moi importante para manterse seguro ao saltar. A maioría dos trampolíns teñen límites de peso incorporados no seu deseño, e sobrepasar eses límites pon toda a estrutura en risco de romperse, o que obviamente pode provocar feridas. As empresas que fabrican estes trampolíns adoitan imprimir as restricións de peso nunha parte do produto ou no manual. Seguir esas indicacións é moi importante cando varias persoas usan o trampolín ao mesmo tempo ou durante sesións con moita enerxía. Esta información debería ser decisiva na hora de escoller un trampolín, sexa calquera que sexa o tamaño, xa sexa un modelo pequeno con manillas para exercicios en interiores ou un modelo grande para o xardín destinado a varios saltadores.
Os trampíns construídos con materiais resistentes aos raios UV duran moito máis e tamén son máis seguros. A luz do sol degrada os plásticos e tecidos normais co tempo, polo que estes materiais especiais marcan realmente a diferenza. Os trampíns ao aire libre están expostos a todo tipo de condicións meteorolóxicas ao longo do ano, o que fai que a protección fronte aos UV sexa especialmente valiosa. Os materiais de construción duradeiros reducen os problemas de desgaste que poden levar a accidentes no futuro. Ademais, isto significa que os pais non teñan que substituír o trampín con tanta frecuencia, aforrando diñeiro a longo prazo. Cando esteas a buscar entre as diferentes opcións de trampíns, incluídos os que teñen redes de seguridade, presta atención ao tipo de materiais que utilizan os fabricantes para protexer contra os danos do sol.
Con pouco máis de cinco pés de altura, este trampolín está deseñado especificamente para os máis pequenos, completo con esas redes de seguridade importantes ao redor da beira ademais dunha diversión que se desliza e mantén os nenos xogando de forma segura. A pequena superficie significa que encaixa perfectamente na maioría das instalacións de patio trasero sen ocupar demasiado espazo en xardíns ou terrazas. Para os pais que buscan dar aos seus fillos algo de exercicio sen ter que preocuparse por caídas, este modelo cumpre todos os requisitos. E vaia que ninguén quere pasar horas preocupado por se o seu fillo pode caer por algún lado cando están a gozar do tempo en familia fóra de casa.
Un trampolín rectangular de 6,5 pés combina diversión para toda a familia, permitindo que varias persoas salten á vez e contando ademais cun escorregado incorporado. O deseño é ideal para familias que buscan algo máis que un simple salto. Os nenos poden turnarse para esvarar mentres outros botan, creando combinacións divertidas que os manteñen en movemento e pensando. Con tantas formas de xogar, estas combinacións acostan naturalmente ás familias durante o tempo ao aire libre. Os pais valoran como incentivan aos nenos a manterse activos sen sentir que están a facer exercicio, facilitando así o cumprimento dos requisitos diarios de actividade física a través do pura diversión.
O trampolín premium de 6,5 pés é ideal para familias a quen lles encanta saír ao aire libre e divertirse. Fabricado con materiais resistentes que duran máis e manteñen a todos seguros, este trampolín pode soportar o uso exterior habitual sen romperse. Os principiantes atoparán doado comezar, mentres que os saltadores experimentados poden probar todo tipo de movementos grazas á ampla zona de salto. Moitos pais valoran o espazo que hai para que varios nenos poidan saltar ao mesmo tempo, o que o converte nunha das mellor opcións para os fogares que buscan algo duradeiro e divertido durante eses longos días de verán nos que os nenos necesitan unha saída para a súa enerxía.
Os minitrampolíns funcionan moi ben no interior xa que ocupan moito menos espazo que os grandes. A maioría das persoas descobren que caben perfectamente na esquina do salón, na zona de xogo dos nenos ou incluso no recanto do sótán. Antes de mercar un, medir o lugar onde vai colocarse fai toda a diferenza. É boa idea deixar uns dous pés de espazo en cada lado para que ninguén choque contra as paredes ao saltar. Facendo isto correctamente, evítase que alguén tropece cos cables ou co mobiliario cando se entusiasme durante a súa sesión de exercicio.
Para calquera que estea a pensar en mercar un trampolín exterior, a resistencia ao tempo é moi importante se quere algo que dure ao longo das tempadas. Busca estruturas que non se oxidan cando están expostas á choiva e redes de salto tratadas contra danos UV pola exposición ao sol. Os trampolíns de boa calidade poden resistir todo tipo de condicións, desde tormentas de verán até nevadas invernais sen romperse. Os trampolíns interiores son unha historia diferente. Non necesitan esas proteccións contra o tempo, pero deben centrarse en manter a estabilidade dentro de casas. As partes antideslizantes nas beiras son bastante importantes aquí, xa que os chanos non son sempre tan ben tolerantes como a herba. Estes elementos de seguridade reducen moito os caídas accidentais, asegurando que os nenos (e adultos) poidan gozar do salto de forma segura, sexa no patio traseiro ou no sótano o lugar escollido.
As familias que buscan algo versátil poden atopar realmente interesantes os trampíns de uso múltiple. Estas alfombras elásticas funcionan tanto no interior como no exterior, así que cando chega o inverno ou o xardín fica moi cheo, só hai que movelas a outro lugar. O deseño resiste bastante ben os diferentes ambientes, o que ten sentido, xa que os pais non queren mercar varios trampíns para cada tempada. Basicamente, é un aforro de diñeiro e, ao mesmo tempo, ofrece aos nenos un lugar divertido para saltar, independentemente do tempo que faga fóra. Incluso durante as chuvias repentinas ou as noites frías, segue habendo un espazo seguro onde os nenos poden gastar toda a súa enerxía sen preocuparse por mollarse ou ter frío.
Coidar dun trampolín exterior ao longo das tempadas fai moita diferenza en canto á súa duración e seguridade no uso. A limpeza e inspección regulares deben formar parte das rutinas de mantemento estacionais. Comprobe debaixo do marco se hai follas, ramas e outros detritos que poidan debilitar a estrutura co tempo. A limpeza elimina a acumulación de suxeira, mentres que as inspeccións detectan pequenos problemas antes de que se convertan en grandes. Cando chegan as tormentas ou comeza a nevar, é importante cubrir o trampolín. Unha cuberta de boa calidade impide que a auga da choiva impregne a lona e que se forme óxido nas pezas metálicas. A maioría das persoas esquece este paso tan sinxelo, pero na realidade estende bastante a vida útil do seu equipo. Coidar destes aspectos básicos significa que as familias poden disfrutar saltando sen preocuparse por molas rotas ou lonas rasgadas que estraguen a diversión en calquera tempada.
Revisar regularmente os resortes do trampolín é moi importante para a seguridade e para o correcto funcionamento do trampolín. Cando os resortes se soltan, as persoas deixan de botar tan arriba como antes e hai un risco moito maior de esguince de tornozelo ou de caer inesperadamente. Todo aquele que teña un trampolín debería axustar ou substituír os resortes que estean estirados ou danados co tempo. Manter todo isto ben apertado permite que os nenos (e os adultos) poidan saltar sen preocuparse por movementos bruscos ou inestabilidade. Un par de minutos empregados en apertar os resortes de vez en cando axudan moito a previr accidentes e a asegurar que todos disfruten do trampolín sen problemas.
Un bo almacenamento é fundamental para prolongar a vida útil dun trampolín antes de necesitar unha substitución. Cando chega o inverno ou durante eses meses nos que ninguén quere saltar, dedica tempo a desmontar completamente o trampolín ou a colocarlle unha cuberta resistente para que a choiva, a neve e os raios UV non o afecten. Deixar as pezas metálicas expostas pode provocar problemas de ferruña co tempo. Moitas persoas esquecen o seu trampolín ata que chega a primavera, só para atopar molas danadas ou compoñentes da estrutura debilitados. Estes pasos sinxelos permiten manter todo en bo estado entre tempadas. A estrutura mantense forte, a lona non se degrada tan rápido, e as familias seguen disfrutando do seu equipo no xardín tempada tras tempada, sen ter que gastar moito diñeiro en substituílo.
EN
.jpg)
