Saltar a la goma elàstica ajuda molt a desenvolupar la coordinació i l'equilibri, ja que obliga les persones a utilitzar els músculs del core i aquells estabilitzadors més petits distribuïts per tot el cos. Les persones que fan salts tendeixen a estar més atentes a on es troben les seves extremitats a l'espai, fet que millora de manera natural aquelles habilitats motrius importants. Diversos estudis ja han analitzat aquest aspecte, descobrint que activitats coordinades com saltar a la goma elàstica afavoreixen el desenvolupament motor en totes les edats, des de nens fins a adults. Una millor coordinació implica que els atletes puguin rendir millor en l'esport que practiquin, però també les persones no atletes noten millores en tasques senzilles com portar la compra o pujar escales sense perdre l'equilibri.
Els trampolins fan que els nens es moguin a l'aire lliure, una activitat que ajuda a combatre la inactivitat prolongada que molts nens tenen avui dia. Quan les famílies fan salts juntes en un trampolí, sorgeix l'interès per mantenir-se actius. Una millor salut física resulta de tot aquest moviment, i també observem menys casos d'obesitat infantil. A més, aquells que juguen a l'exterior amb regularitat tendeixen a desenvolupar hàbits saludables que els acompanyen durant tota la vida. I no ens oblidem de l'aspecte mental. El temps passat a l'aire lliure en trampolins millora l'ànim i fa que les persones es sentin millor en general respecte a la vida, creant llars més feliços.
Saltar a la xarxa fa que persones de totes les edats tinguin una activitat divertida per fer en grup, ja siguin nens jugant o avis intentant no caure. Quan les famílies es posen actives a la xarxa, de manera natural passen més temps juntes, creant moments especials que queden gravats en la memòria de tothom. L'activitat física ajuda a estretxar lligams i millora l'ànim, a la vegada que redueix l'estrès en totes les generacions. Una investigació publicada al Journal of Family Psychology va descobrir que els exercicis físics familiars regulars poden fer que els nens siguin millors a l'hora d'enfrontar situacions difícils més endavant. Per això molts experts recomanen incloure jocs multigeneracionals a les rutines diàries, ja que ajuden a construir relacions més fortes i creen un ambient familiar on el suport és part activa de la vida quotidiana.
Les xarxes d'encertament actuen com a barreres de seguretat importants en els trampolins, evitant que les persones caiguin inesperadament. Els pares saben perfectament bé com és de temptador pujar cada vegada més alt, així que aquestes xarxes ajuden a mantenir tothom segur mentre salten. Estudis demostren que els trampolins amb xarxes d'encertament ben ajustades redueixen les lesions gairebé la meitat del temps. Aquesta reducció evidencia realment la importància de fer-se amb una xarxa de qualitat, especialment si el trampolí serà utilitzat per nens. Cal buscar xarxes fabricades amb materials duradors que es fixin de manera segura al marc. Per a espais més petits o instal·lacions al jardí, els trampolins miniatures incorporen les seves pròpies versions d'aquestes xarxes de seguretat, tot i que els models més grans solen requerir kits d'instal·lació separats per garantir una cobertura adequada.
Els trampolins amb marcs acolrats amb espuma ofereixen una protecció important contra aquestes vores metàl·liques que poden fer mal quan algú cau malament. Els nens més petits necessiten especialment aquesta capa extra, ja que encara estan aprenent a saltar correctament i solen caure amb més freqüència. L'acolrament ajuda a reduir considerablement els blaus i esgarrinxos, de manera que fins i tot quan passen accidents, les conseqüències no són tan greus com podrien ser. Els pares haurien de prestar molta atenció a les característiques de seguretat del marc en comprar trampolins interiors per als seus fills. Al capdavall, la majoria de nens salten d'un costat a l'altre com bojos dins d'aquests aparells, posant constantment a prova els límits mentre s'ho passen bé.
Saber quin pes pot suportar realment un trampolí és molt important per garantir la seguretat mentre es salta. La majoria dels trampolins tenen límits de pes integrats en el seu disseny, i superar aquests límits posa tota l'estructura en risc de trencar-se, cosa que evidentment pot provocar lesions. Les companyies que fabriquen aquests trampolins solen indicar les restriccions de pes en algun lloc del producte mateix o al manual. Seguir aquestes indicacions és especialment important quan hi ha diverses persones utilitzant el trampolí al mateix temps o durant sessions amb molta energia. Aquesta mena d'informació hauria de ser un factor clau en la decisió de qualsevol persona abans de comprar un trampolí, tant si es tracta d'un model petit amb mans per a exercicis interiors com d'un dels grans models per al jardí pensats per a múltiples usuaris.
Els trampolins construïts amb materials resistents als raigs UV duren molt més temps i també són més segurs. La llum solar degrada amb el temps els plàstics i tèxtils normals, així que aquests materials especials marquen una gran diferència. Els trampolins exteriors han d'enfrontar-se a nombroses condicions climàtiques al llarg de l'any, fet que fa especialment valuosa la protecció contra els raigs UV. Els materials de construcció duradors redueixen els problemes causats per l'ús continuat, que poden derivar en accidents. A més, això implica que els pares no hauran de substituir el trampolí tan sovint, estalviant diners a llarg termini. En buscar diverses opcions de trampolins, incloent-hi els que disposen de xarxes de seguretat, examineu detingudament quins materials utilitzen els fabricants per protegir contra els danys causats per la llum solar.
Amb una mica més de cinc peus d'altura, aquest trampolí està dissenyat específicament per als més petits, completament equipat amb les importants xarxes de seguretat al voltant del perímetre i un tobogan acoblat que manté els nens jugant de manera segura. La seva petita mida permet integrar-lo fàcilment a la majoria d'espais exteriors sense ocupar massa lloc a jardins o terrasses. Per als pares que busquen oferir exercici als seus fills sense preocupar-se de possibles caigudes, aquest model cobreix totes les necessitats. I reconeixem una cosa, ningú vol passar hores preocupat per si el seu fill pot caure en algun moment mentre estan gaudint de temps en família a l'exterior.
Una trampolina rectangular de 6,5 peus amb tobogan integrat aplega tota la família per gaudir de diversió, permetent que diverses persones hi puguin saltar al mateix temps i oferint també un tobogan genial integrat. El disseny és ideal per a famílies que busquen alguna cosa més que el simple salt. Els nens poden anar turnant-se pel tobogan mentre uns altres salten, creant nombroses combinacions de joc que els mantenen en moviment i pensant. Amb tantes maneres de jugar, aquestes combinacions atrauen naturalment la família més junta durant el temps a l’exterior. Els pares agradeixen com això anima els nens a mantenir-se actius sense semblar un exercici, facilitant així complir els requisits diaris d’activitat física a través del plaer pur.
El trampolí premium de 6,5 peus funciona molt bé per a famílies que gaudeixen sortir i passar-ho bé. Fabricat amb materials resistents que duren més i mantenen tothom segur, aquest trampolí pot suportar l'ús exterior habitual sense trencar-se. Els principiants el trobaran fàcil d'utilitzar, mentre que els més experimentats podran provar tot tipus de moviments gràcies a l'espai generós per a botar. Molts pares agraden la quantitat d'espai disponible per a que diversos nens puguin jugar alhora, fet que el converteix en una de les millors opcions per a famílies que busquen alguna cosa duradora però divertida durant els llargs dies d'estiu en què els nens necessiten un desfogador per a la seva energia.
Els minitrampolins funcionen molt bé a l'interior, ja que ocupen molt menys espai que els grans. La majoria de la gent considera que encaixen perfectament a la cantonada del saló, a l'àrea de joc dels nens o fins i tot a l'espai de recreació del soterrani. Abans de comprar-ne un, mesurar l'espai on anirà col·locat fa tota la diferència. Una bona idea és deixar aproximadament dos peus d'espai a cada costat perquè ningú topi amb les parets mentre salta. Fer-ho correctament evitarà que algú s'encaragoli amb els cables o xoc contra els mobles quan s'entusiassme massa durant una sessió d'exercici.
Per a qualsevol persona que estigui pensant en aconseguir un trampolí d’exteriors, la resistència als intempèries és molt important si vol alguna cosa que duri a través de les estacions. Cal buscar estructures que no rovillin quan estiguin exposades a la pluja i també superfícies de sals que estiguin tractades contra els danys ultraviolats del sol. Els bons trampolins poden suportar-ho tot, des de tempestes d’estiu fins a la neu d’hivern, sense trencar-se. Els trampolins interiors, però, presenten una realitat diferent. No necessiten aquestes proteccions contra els intempèries, però han de centrar-se a romandre estables a l’interior de les llars. Les parts antideslizants al voltant dels extrems són força importants en aquest cas, ja que els sòls no són sempre tan indulgents com l’herba. Aquestes característiques de seguretat redueixen considerablement les caigudes accidentals, assegurant que els nens (i adults) puguin gaudir del bot de manera segura, tant si l’espai triat és el jardí com el soterrani.
Les famílies que busquen alguna cosa versàtil poden descobrir que les trampes amb doble funció valen realment la pena considerar-les. Aquestes superfícies de salt funcionen tant a l'interior com a l'exterior, així que quan arribi l'hivern o el jardí es torni massa ple, només cal traslladar-les a un altre lloc. El disseny resisteix força bé els diferents entorns, cosa que té sentit ja que els pares no volen comprar diverses trampes per a cada temporada. Bàsicament, s'estalvia diners i, al mateix temps, es dóna als nens un lloc entretingut on poder saltar independentment del que faci el temps a l'exterior. Fins i tot durant aquelles pluges sobtades o les nits de fred intens, hi ha un espai segur on els nens poden gastar totes les seves energies sense preocupar-se de mullar-se o tenir fred.
Cuidar un trampolí exterior al llarg de les estacions fa molta diferència en la durada i la seguretat d'ús. La neteja i inspecció regulars haurien de formar part de les rutines de manteniment estacionals. Verifica sota el bastidor per detectar fulles, branques i altres restes que puguin debilitar l'estructura amb el temps. Netejar elimina l'acumulació de brutícia, mentre que les inspeccions permeten detectar petits problemes abans que esdevinguin grans. Quan arriben les tempestes o comença a nevar, posar una coberta al trampolí esdevé important. Una coberta de qualitat evita que l'aigua de pluja impregni la malla i que es formi òxid en les peces metàl·liques. Molta gent obvia aquest pas tan senzill, però en realitat allarga considerablement la vida útil de l'equip. Cuidar aquests aspectes bàsics permet que les famílies puguin gaudir del salt sense preocupacions, evitant molles trencades o mantes esquinçades que puguin arruïnar la diversió en qualsevol època de l'any.
Comprovar regularment els molles del trampolí és molt important tant per a la seguretat com per al correcte funcionament del trampolí. Quan els molles es fan malament, les persones no boten tan alt com abans i hi ha una probabilitat molt més elevada que algú es torçacapelles o caigui inesperadament. Tota persona que posseeixi un trampolí hauria d'ajustar o substituir els molles que semblin estirats o danyats amb el temps. Mantenir-ho tot ben ajustat permet que els nens (i els adults) puguin botar sense preocupar-se per moviments sobtats o inestabilitat. Un parell de minuts invertits en ajustar els molles de tant en tant contribueixen molt a prevenir lesions i a garantir que tothom gaudi de l'ús del trampolí sense contratemps.
Un bon emmagatzematge fa tota la diferència en la durada d'un trampolí abans de necessitar un reemplaçament. Quan arriba l'hivern o durant aquells mesos en què ningú no vol saltar, dediqueu temps a desmuntar completament el trampolí o a posar-li una coberta resistent perquè la pluja, la neu i els raigs UV no l'afectin. Deixar les peces metàl·liques exposades només convida a problemes de rovella en el futur. La majoria de la gent s'oblida dels seus trampolins fins que torna la primavera, per trobar-se amb molles deteriorades o amb components del marc debilitats. Fer aquests passos tan simples manté tot en bon estat entre una temporada i una altra. Els marcs es mantenen forts, la malla trampolina no es degrada tan ràpidament, i les famílies continuen gaudint del seu equip del jardí temporada rere temporada, sense haver de gastar diners en reemplaçaments.
EN
.jpg)
