Iako su trampolini zabavni za djecu, oni nose stvarne opasnosti poput pada s trampolina, sudaranja s drugima ili pogrešnog doskakanja. Roditelji i osobe koje brinu o djeci trebaju svakako znati o ovim rizicima kada njihova djeca koriste trampoline. Većina ozljeda događa se kada netko pogrešno doskoči ili bude udaren dok skače u zraku. Takve nesreće mogu izazvati sve što ide od jednostavno izuvijenog gležnja sve do ozbiljnih problema s leđima. S obzirom na to koliko mnogo stvari može poći po zlu, razumno je trampolinsko vrijeme tretirati oprezno i uvijek imati odraslu osobu koja pažljivo nadgleda iz blizine.
Brojke pričaju prilično zabrinjavajuću priču o ozljedama na trampolini. Hitne službe diljem zemlje primaju tisuće djece svake godine nakon nesretnih slučajeva tijekom skakanja. Nedavno izvješće pedijatara pokazuje da je prošle godine više od 100 tisuća ljudi ozlijeđeno na trampolini. Ovakve statistike trebale bi ozbiljno navedeni roditelje da dvaput razmisle prije nego što dozvole svojoj djeci da skaču bez nadzora. Na kraju krajeva, ono što izgleda zabavno može se vrlo brzo pretvoriti u opasno ako nema odgovarajuće sigurnosne opreme i odrasle osobe u blizini.
Većina stručnjaka slaže se da djeca mlađa od šest godina ne bi trebalo skakati na trampolinima jer su previše skloni ozljedama. Za djecu u školskom dobu, između 6 i 12 godina, stalna pažnja odraslih čini razliku dok skaču. Ova sigurnosna pravila su vrlo važna jer su mlađa djeca još uvijek nedovoljno razvila koordinaciju i prosudbu potrebne za sigurnu upotrebu trampolina. Roditelji moraju paziti na opasno ponašanje poput pokušaja izvođenja salta ili borba koje mogu dovesti do prijeloma kostiju ili težih ozljeda. Činjenica je da trampolini mogu biti smrtonosni ako se ne održava odgovorna supervizija, posebno u ranim fazama razvoja djeteta.
Pravilo jednog skakača čini razliku kada je riječ o sigurnosti ljudi na trampolinima. Prema podacima iz Complete Carea, otprilike tri od četiri ozljede na trampolinu dogode se kada više osoba istovremeno skače. Kada se osigura da samo jedna osoba skače u određenom trenutku, smanjuju se ozljede poput bolnih pada na lice i udaranja. Ideja iza ove osnovne sigurnosne mjere prilično je jednostavna – nitko ne želi sletjeti tamo gdje će se već nalaziti netko drugi. Vidjeli smo kako obitelji uspješno provode ovo pravilo, pogotovo kada su u pitanju mlađa djeca koja često zaborave na razmake. Iako na prvi pogled može izgledati ograničavajuće, većina vlasnika trampolina primijetila je da pridržavanje sesijama s jednim skakačem zapravo povećava užitak jer svatko dobiva svoj red bez brige o nesrećama.
Mreža za sigurnost na trampolini jedna je od najvažnijih sigurnosnih značajki dostupnih danas. Istraživanja pokazuju da ove mreže zaista djeluju u sprječavanju djece da padnu s opreme. Neki podaci sugeriraju da, kada su pravilno instalirane oko trampolina, sigurnosne mreže smanjuju ozljede otprilike za pola. Glavna prednost? One zaustavljaju one opasne salta i skokove koji šalju djecu preko ruba. Roditelji bolje spavaju znajući da njihova djeca neće pasti na tvrdu zemlju nakon nesreće. Za obitelji koje žele stvoriti sigurnije okruženje u vrtu, instalacija jedne od ovih mreža svakako bi trebala biti dio plana. To više nije samo pitanje pravila – postaje standardna praksa za odgovorne vanjske igrališne prostore.
Stunts i salta na trampolini stvarno bi trebalo izbjegavati ako želimo spriječiti ozbiljne ozljede kod djece. Prema riječi stručnjaka za sigurnost, izvođenje salta ili drugih akrobatskih pokreta izlaže vrat i glavu ozljedama koje mogu trajno oštetiti ili biti još gore. Roditelji bi bolje učinili da se usredotoče na podučavanje djece kako bi sigurno skakala jednostavno gore-dolje. Većina instruktora slaže se da upornom vježbom ovih osnovnih tehnika možete učiniti veliku razliku. Uostalom, kada je riječ o sigurnosti na trampolini, jednostavnost najbolje smanjuje mogućnost nesreća.
Kada djeca skaču po trampolinima, netko mora paziti na njih. Studije pokazuju da ako odrasla osoba nadgleda stvari, vjerojatnost ozljeda drastično opadne – otprilike za 90% prema nekim istraživanjima koja smo vidjeli. Što bi odrasli trebali raditi? Moraju naučiti pravilne tehnike i igrati se kad god primijete nešto opasno. Sigurnosna oprema poput mreža i jastuka pomaže, naravno, ali nesreće se još uvijek ponekad dogode. Svi znamo koliko brzo ta mala bića mogu izgubiti kontrolu usred zraka!
Održavanje trampolina u dobrom stanju važno je podjednako kao i osiguravanje da djeca uživaju na njima. Roditelji bi trebali razviti naviku da povremeno provjeravaju stvari poput istrošenog jastučića oko rubova i rupa na sigurnosnoj mreži. Većina ljudi ustanovila je da redovno provjeravanje tih dijelova svakih par tjedana prilično dobro pomaže u otkrivanju manjih problema prije nego što postanu ozbiljni. Kada roditelji prate ove stvari, ne samo da se time produžuje vijek trajanja trampolina, već i daje osjećaj sigurnosti znajući da su djeca sigurnija dok skaču i igraju se cijeli dan.
Mjesto na kojem postavimo trampolinu čini svu razliku kada je u pitanju sigurnost tijekom njezine uporabe. Tlo mora biti potpuno ravno kako nitko ne bi poskliznuo ili zapnuo tijekom skakanja. Smjernice industrije zapravo preporučuju da se pronađe otvoren prostor bez neravnina i prepreka u okolici. Kada tlo nije ravno, situacija brzo postaje opasna jer trampolina može početi naginjati na jednu ili drugu stranu. To stvara izuzetno nestabilne uvjete za bilo koga tko skače na njoj, što prirodno povećava vjerojatnost pada i ozljeđivanja. Pridržavajte se ovih osnovnih pravila o postavljanju i svima će biti zabavnije bez brige o nesrećama.
Kako bi osigurali sigurnost djece dok skače na trampolini, roditelji prvo moraju provjeriti što je oko njega. Uklonite sve opasne predmete u blizini, poput grana koje strše iznad, vrtne stolice koje su ostavljene bez nadzora ili one stare vrtnarske makaze koje nitko nikada ne pokupi. Važno je imati slobodan prostor oko trampolina jer se nesreće često događaju kada netko neočekivano padne. Također, dovoljno prostora omogućuje uživanje u skakanju bez brige da ćete se sudariti s nečim čvrstim. Većina obitelji ustanoviti će da ipak provode vrijeme na uklanjanju prepreka prije nego što postave svoje trampoline.
Sigurna upotreba ljestava za trampolin važna je za očuvanje sigurnosti svih. Djeca moraju naučiti kako se pravilno penjati gore-dolje kako ne bi kliznula ili pala. Mlađa djeca posebno ponekad ima problema s ravnotežom. Za najmlađe koje bi mogle prijeći u blizinu dok roditelji nisu u blizini, uklanjanje ljestava kada nitko ne skače predstavlja dobro rješenje. Na taj način radoznala mala djeca ne mogu se penjati bez nadzora.
Naši dlakavi prijatelji također bi trebali biti udaljeni od trampolina jer imaju sklonost da budu znatiželjni prema stvarima za skakanje. Ljubimci jednostavno ne znaju svoju vlastitu snagu ponekad i mogu nekoga ometnuti u ravnoteži ili početi lajati kada netko sleti u blizini. Dobar način rješavanja problema? Postavite nekakvu ogradu oko područja trampolina. Većina ljudi smatra da to izvrsno funkcionira kako bi držali pse i mačke podalje, a da djeca i dalje mogu sigurno uživati u skakanju. Osim toga, takve granice zapravo pomažu svima da razumiju gdje završava zabavna zona i gdje počinje normalni dio dvorišta.
Tražite nešto zabavno, a istovremeno sigurno za djecu koja vole skakutati? Trampolina visoka 5,2 stope za vježbanje za djecu s mrežom za sigurnost i toboganom ističe se iz mase. Što je posebno kod ove trampoline? Pa, tu je čvrsta sigurnosna mreža koja svačijeg djeteta sprječava da slučajno padne. Osim toga, uključeni tobogan olakšava ulazak i izlazak, što je pogodno za roditelje koji su preumorni da stalno podižu svoju djecu nakon svakog skakanja. Izdržljivo izrađena, ova trampolina izdrži do 80 kilograma prije nego što pokaže bilo kakve znakove trošenja, pa se obitelji ne moraju brinuti da će je morati zamijeniti dok im djeca rastu i dobivaju na težini.
Vrijedi razmotriti i dječju trampolinu Jingyi dugačku 6,5 stopa s toboganom jer dobro funkcionira i za igru unutra i vani. Izrađena izdržljivo s dovoljno jastučića oko rubova, ovaj model odgovara većini djece između 3 i otprilike 10 godina. Ono što ističe su debeli čelični nogari koji drže sve zajedno te mreža za sigurnost koja sprječava da mala djeca padnu s trampoline. Roditelji imaju mir znajući da njihova djeca mogu veselo skakati bez brige da će se povrijediti tijekom igre.
Ovi trampolinini ne samo što poboljšavaju sigurnost, već također potiču aktivnu igru kod djece, pomagajući im razviti koordinaciju i fizičku snagu u kontroliranom okruženju.
Važno je naučiti djecu sigurnom skakanju na trampolini kako bi se izbjegle ozljede. Jedna od prvih stvari koje treba poučavati je da ne rade kolutove osim ako ne znaju što rade, jer pogrešno izvedeni kolutovi često rezultiraju ozbiljnim ozljedama glave ili vrata. Također je razumno dozvoliti samo jednoj dijete da skače odjednom, jer se osobe često sudaraju kada više njih skače. Ne zaboravite ni na točke ulaska i izlaska. Djeca trebaju naučiti pravilno penjanje na trampolin i oprezno silaženje kako se ne bi poskliznula ili pala dok ulaze ili izlaze. Jednostavni koraci poput držanja rubova dok ne budu spremni za skakanje mogu učiniti veliku razliku.
Učenje djece da sluša i slijedi upute stvarno čini razliku kada je u pitanju sigurnost oko trampolina. Prema onima koji razumiju sigurnosne aspekte, djeca koja razumiju pravila obično izbjegavaju probleme i ozljede. Kada mala djeca shvate zašto je skakanje na trampolinu bez odgovarajućih mjera opasno, obično počinju poštivati granice i pridržavati se sigurnosnih uputa. To stvara ne samo sigurniju okolinu, već i omogućuje svima zabavu bez stalne brige. Roditelji bi trebali zapamtiti da redovito podsjećanje na sigurnosna pravila i stvarno nadgledanje djece dok se igraju na trampolinu dugo traje u prevenciji ozljeda.
Roditelji koji traže načine da održavaju svoju djecu aktivnom mogli bi razmotriti opcije koje idu dalje od uobičajenih trampolina, jer mogu biti prilično opasni ako se ne nadgledaju na odgovarajući način. Mini trampolini namijenjeni za mlađu djecu zapravo funkcionišu bolje u većini slučajeva, jer obično imaju ugrađene ručke i znatno manje skakačke površine koje ograničavaju do koje udaljenosti mališani mogu skakati. A da budemo iskreni, tko nije vidio kako djeca padaju s velikih trampolina? Za zabavu na otvorenom, klasične igre i dalje vladaju danom. Stvari poput skakutanja po poljima nacrtanim kredom na prilazu kuće, klasična igra ćakanje u kojoj svi jure jedni druge kroz dvorište ili izrada prepreka koristeći vrtne alate i namještaj za terasu pružaju djeci puno vježbanja, a pritom ih drže na zemlji, doslovno i metaforički. Ove aktivnosti ne nose isti rizik od ozljeda kao skakanje po tim velikim elastičnim tepisima.
Razmatranje opcija koje nisu trampolini donosi stvarne prednosti koje vrijedi uzeti u obzir. One ukupno povećavaju sigurnost i smanjuju one neprijetne ozljede o kojima se danas tako često čuje. Osim toga, kada djeca sudjeluju u različitim aktivnostima, fizički su puno više aktivna. Uzmimo primjerice nogomet ili košarku. Ove igre drže djecu u stalnom kretanju dok uče važne životne lekcije o suradnji i radu u timu. Ono što roditelji zaista žele jest nešto što će djeci omogućiti zabavu kroz vježbanje, bez stalne brige da će netko dobiti ozljedu. Upravo to mnoge alternativne aktivnosti i nude – dobar balans između užitka i sigurnosti u jednoj paketi.
EN
