Hoci sú trampolíny zábavné pre deti, sú spolu s nimi spojené skutočné nebezpečenstvá, ako napríklad spadnutie z nich, narazenie do iných osôb alebo nesprávne pristátie. Rovnako by rodičia a opatrovníci mali o týchto rizikách vedieť, keď ich deti trampolíny používajú. Väčšina zranení vzniká preto, že niekto nesprávne pristane alebo ho niečo zasiahne počas skákania do vzduchu. Tieto nehody môžu spôsobiť všetko od jednoduchých podvrtnutí členkov až po vážne chrbtové problémy. Vzhľadom na to, koľkými rôznymi spôsobmi niečo môže ísť zle, dáva zmysel pristupovať k skákaniam na trampolíne opatrne a vždy mať dospelého človeka, ktorý bude pozorne sledovať deje v blízkosti.
Čísla odhaľujú dosť znepokojivý príbeh o zraneniach na trampolínach. Ordinácie urgentnej medicíny po celnej krajine každý rok prijímajú tisíce detí po nešťastných príhodách pri skákaní. Nedávna správa pediatrov ukazuje, že už len vlani bolo na trampolínach zranených viac než 100 tisíc ľudí. Takéto štatistiky by mali skutočne priviesť rodičov k zváženiu, než povolia svojim deťom skákať bez dozoru. Veď to, čo vyzerá ako zábava, sa môže rýchlo zmeniť na nebezpečenstvo, ak nie sú k dispozícii primerané bezpečnostné vybavenie a dozor dospelých.
Väčšina odborníkov sa zhoduje, že deti mladšie ako šesť rokov by nemali skákať na trampolíne, pretože sú príliš náchylné na zranenia. Pre deti školského veku medzi 6 a 12 rokmi je neustála pozornosť dospelého rozhodujúca, keď sa hrajú na trampolíne. Tieto bezpečnostné opatrenia sú veľmi dôležité, keďže mladšie deti ešte nemajú vyvinutú koordináciu a úsudok potrebné na bezpečné používanie trampolíny. Rodičia by mali dávať pozor na rizikové správanie, ako napríklad pokusy o salta alebo zápasy, ktoré môžu viesť k zlomeninám alebo ešte vážnejším zraneniam. Skutočnosťou je, že trampolíny môžu byť smrteľné, ak nie je zabezpečená primeraná supervízia, najmä v týchto raných vývojových rokoch.
Pravidlo jediného skokana robí všetký rozdiel, keď ide o udržiavanie bezpečnosti ľudí na trampolíne. Podľa údajov z Complete Care sa približne tri štvrtiny zranení na trampolíne stane vtedy, keď viacero ľudí skáče súčasne. Uistenie sa, že v danom momente skáče iba jedna osoba, výrazne zníži bolestivé pády tvárou nadol a nárazy. Myšlienka tohto základného bezpečnostného opatrenia je pomerne priamočiara – nikto nechce pristáť tam, kde sa o chvíľu bude nachádzať niekto iný. Videli sme, že rodiny toto pravidlo úspešne zavádzajú, najmä keď sú zapojené mladšie deti, ktoré majú tendenciu zabúdať na problémy so vzájomným odstupom. Hoci to na prvý pohľad môže pôsobiť obmedzujúco, väčšina majiteľov trampolín zistí, že dodržiavanie jednoskokačných relácií v skutočnosti zvyšuje zábavu, keďže každý má svoju radu bez obáv z nehôd.
Sieť na trampolínu patrí medzi najdôležitejšie bezpečnostné prvky, ktoré sú dnes dostupné. Výskum ukazuje, že tieto siete skutočne zabránia deťom spadnúť z vybavenia. Niektoré údaje naznačujú, že pri správnej inštalácii okolo trampolíny siete na zabezpečenie znižujú počet zranení približne o polovicu. Hlavný benefit? Zabránia nebezpečným salta a skokom, ktoré môžu spôsobiť, že deti padnú cez okraj. Rodičom leží spokojnejšie vedomie, že ich deti nepristanú na tvrdom povrchu po nehode. Pre rodiny, ktoré chcú vytvoriť bezpečnejšie prostredie v záhrade, by inštalácia jednej z týchto sietí mala určite byť súčasťou plánu. Už nie je len o dodržiavaní predpisov, ale stáva sa to štandardnou praxou zodpovedných vonkajších hracích plôch.
Kaskadérske kúsky a salta na trampolíne by sa skutočne mali vyhýbať, ak chceme zabrániť vážnym zraneniam detí. Podľa odborníkov na bezpečnosť, robenie salta alebo iných akrobatických kúskov ohrozuje krk a hlavu zraneniami, ktoré môžu byť trvalé alebo ešte horšie. Rodičia by boli lepší, keď by sa sústredili na to, aby najskôr naučili deti bezpečne skákať hore a dolu. Väčšina inštruktorov súhlasí, že dôsledné precvičovanie týchto základných techník robí všetký rozdiel. Nakoniec, čo sa týka bezpečnosti na trampolíne, jednoduchosť najviac pomáha výrazne znížiť pravdepodobnosť úrazov.
Keď sa deti skáču na trampolíne, niekto musí dávať pozor. Štúdie ukazujú, že ak dospelý človek dozoruje, pravdepodobnosť zranenia výrazne klesá – približne o 90 % podľa niektorých výskumov, ktoré sme videli. Čo by dospelí mali robiť? Musia naučiť deti správne techniky a zasiahnuť vždy, keď zazrnia niečo nebezpečné. Bezpečnostné vybavenie ako siete a výplň pomáha, samozrejme, ale nehody sa stále občas stanú. Všetci vieme, ako rýchlo sa tieto malé jedince môžu vymknúť kontrole v polovičnej výške!
Udržiavať trampolíny v dobrom stave je rovnako dôležité ako zabezpečiť, aby sa na nich deťom páčilo. Rovnako ako pri väčšine vecí, rodičia by mali zvyknúť si skontrolovať veci ako opotrebenené potahy okrajov alebo trhliny v bezpečnostnej sieti raz za čas. Väčšina ľudí zistí, že kontrola týchto oblastí raz za dva týždne celkom dobre pomáha zachytiť drobné problémy, skôr ako sa z nich stanú veľké. Ak rodičia sledujú tieto veci, nie len predĺži životnosť trampolíny, ale zároveň získajú pokoj vedomia, že ich ratolesti sú počas skákania a hrania celý deň v bezpečí.
Kde umiestnime trampolínu, robí všetký rozdiel, keď ide o bezpečné používanie. Miesto musí byť úplne rovné, aby sa nikto počas skákania nezdradol alebo nezakopol. Odporúčania odvetvia v skutočnosti odporúčajú nájsť otvorený priestor bez akýchkoľvek nerovností alebo prekážok v okolí. Keď je zemina nerovná, situácia sa rýchlo stane nebezpečnou, pretože trampolína môže začať kosiť na jednu alebo druhú stranu. To vytvára veľmi nestabilné podmienky pre kohokoľvek, kto skáče, čo prirodzene zvyšuje pravdepodobnosť pádu a zranenia. Dodržiavajte tieto základné pravidlá umiestnenia a všetci budú mať väčší zážitok bez obáv z nehôd.
Aby sa deti počas skákania na trampolíne bezpečne bavili, mali rodičia najprv skontrolovať okolie. Odstráňte všetko nebezpečné v blízkosti, ako napríklad konáre visiace nad trampolínou, záhradné stoličky ponechané v okolí, alebo staré záhradnícke nožnice, ktoré nikto nikdy nezdvihne. Voľný priestor okolo trampolíny je dôležitý, pretože nehody sa často stávajú, keď sa niekto neočakávane zrúti. Navyše, dostatok miesta zabezpečuje lepšiu zábavu pri skákaní bez obáv, že sa niekto narazí o niečo tvrdé. Väčšina rodín si aj tak zvykne vyčistiť priestor pred inštaláciou trampolíny.
Bezpečné používanie rebríkov na trampolínu má veľký význam pre bezpečnosť všetkých. Deti by sa mali naučiť správne spôsoby ako liezť hore a dole, aby sa nezdrkli alebo nespadli. Najmä mladšie deti majú občas problémy s rovnováhou. Pre drobné deti, ktoré by mohli prísť a šli po rebríku, keď rodičia nevidia, je rozumné odstrániť rebrík, keď nikto neskáče. Tým sa zabráni tomu, aby zvedavé malé deti vyliezli hore bez dozoru.
Mali by sme držať aj naše chlupaté kamarátky vzdialené od trampolíny, pretože majú tendenciu byť zvedavé na skákanie. Domáce zvieratá niekedy nepoznajú svoju vlastnú silu a môžu niekoho vyviesť z rovnováhy alebo začať štekotať, keď niekto pristane v blízkosti. Dobré riešenie? Nainštalujte okolo trampolíny nejaký plot. Väčšine ľudí zistí, že to úžasne funguje na udržiavanie psov a mačiek v bezpečnej vzdialenosti, a zároveň umožňuje deťom bezpečne sa baviť. Okrem toho tieto hranice v skutočnosti pomáhajú všetkým pochopiť, kde končí zábavná zóna a začína bežný dvor.
Hľadáte niečo zábavné, ale zároveň bezpečné pre deti, ktoré majú rády skákanie? Trampolína pre deti 5,2 stopy s bezpečnostnou sieťou a rebríkom sa odlišuje od ostatných. Čo ju robí takou výnimočnou? Predovšetkým pevná bezpečnostná sieť okolo celej trampolíny, ktorá zabráni neočakávanému vypadnutiu detí. Navyše, priložený rebrík zabezpečuje pohodlný prístup na trampolínu aj pre rodičov, ktorí už nemajú chuť po každej tréningovej relácii zdvíhať svoje deti. Trampolína je vyrobená tak, aby vydržala až 80 kilogramov, čo znamená, že sa nemusíte obávať o jej opotrebovanie, keď vaše deti s postupom času porastú a získajú na hmotnosti.
Trampolína pre deti Jingyi 6,5 stôp s rebríkom a šmykľavkou stojí za úvahu aj preto, že funguje dobre či už sa hrá vo vnútri alebo vonku. Je odolná a má dostatok výplne okolo okrajov, tento model vyhovuje väčšine detí vo veku od približne 3 do asi 10 rokov. Čo upútava pozornosť, sú tieto hrubé oceľové nohy, ktoré držia všetko pohromade, a bezpečnostná sieť, ktorá bráni deťom pred spadnutím. Rovnako ako pôvodný text. Rodičia majú pokoj, keď vedia, že ich deti si môžu skladne skákať bez obáv, že by sa počas hry zranili.
Tieto trampolíny nielenže zvyšujú bezpečnosť, ale tiež podporujú aktívnu hru detí, pomáhajú im rozvíjať koordináciu a fyzickú silu v kontrolovanom prostredí.
Je veľmi dôležité naučiť deti bezpečné správanie sa pri skákani na trampolíne, aby sa zabránilo zraneniam. Jednou z prvých vecí, ktoré im treba vysvetliť, je, že by nemali robiť salta, pokiaľ presne nevedia, čo robia, pretože nesprávne vykonané salta často spôsobia vážne zranenia hlavy alebo krku. Je tiež rozumné, aby skákalo len jedno dieťa naraz, pretože keď je na trampolíne viacero ľudí, často do seba narazia. Nezabudnite ani na správne vstupné a výstupné body. Deti by mali vedieť, ako správne nastúpiť na trampolínu a opatrne z nej zoskočiť, aby sa nezranili pri nástupe alebo výstupe. Jednoduché kroky, ako držať sa stran trampolíny, kým nie sú pripravené skákať, môžu robiť veľký rozdiel.
Učenie detí, aby počúvali a dodržiavali pokyny, skutočne robí rozdiel, keď ide o bezpečnosť pri trampolínach. Podľa odborníkov na bezpečnosť deti, ktoré rozumejú pravidlám, sa zvyčajne vyhýbajú problémom a zraneniam. Keď si deti uvedomia, prečo je nebezpečné skákať na trampolíne bez primeraných opatrení, zvyčajne začnú rešpektovať hranice a dodržiavať bezpečnostné pokyny. Tým sa vytvára nielen bezpečnejšie prostredie, ale všetci si môžu užiť viac zábavy bez neustáleho stresu. Rodičia by mali pamätať na to, že pravidelné pripomínanie bezpečnostných opatrení a skutočný dohľad počas hry detí na trampolíne veľmi pomáhajú pri predchádzaní zraneniam.
Rodičia, ktorí hľadajú spôsoby, ako udržať svoje deti aktívne, by mali zvážiť možnosti mimo bežných trampolín, ktoré môžu byť pomerne nebezpečné, ak nie sú riadne dozorované. Miniatúrne trampolíny určené pre mladších detí fungujú vo väčšine prípadov lepšie, keďže zvyčajne majú zabudované rukoväte a oveľa menšie skákacie plochy, ktoré obmedzujú vzdialenosť, do ktorej môžu deti doskočiť. A priznajme si, kto už raz nevidel, ako deti vylétli do vzduchu z veľkých trampolín? Pre vonkajšie zábavy stále panujú tradičné hry. Veci ako skákacia hra nakreslená kriedou na vjazdovú cestu, klasická hra na pútanú, kde sa všetci naháňajú po záhrade, alebo vytvorenie prekážkového dráhy pomocou záhradného náradia a záhradného nábytku poskytujú deťom dostatok pohybu a zároveň ich udržiavajú doslova i obrazne na zemi. Tieto aktivity jednoducho nenesú rovnaké riziko zranenia ako skákanie na týchto veľkých pružných podlahách.
Zvážanie možností iných ako trampolíny prináša skutočné výhody, o ktorých sa oplatí uvažovať. Zabezpečujú všeobecne vyššiu mieru bezpečnosti a znižujú počet tých neprijemných zranení, o ktorých sa dnes toľko počúva. Okrem toho sa pri rôznych aktivitách deti podieľajú na oveľa väčšej fyzickej náročnosti. Vezmite si napríklad futbal alebo basketbal. Tieto hry neustále udržiavajú deti v pohybe, zatiaľ čo sa učia dôležitých životných lekcií o spolupráci v tíme. To, čo rodičia v skutočnosti chcú, je niečo, čo umožní ich deťom zábavu pri pohybovej aktivite bez neustáleho obávania o zranenie niekoho z nich. Presne to je to, čo im ponúkajú mnohé alternatívne aktivity – dobrý mix zábavy a bezpečnosti v jednom balíčku.
EN
