Kur të zgjidhni një trambulinë, është shumë e rëndësishme të zgjidhni një me materiale të forta të kornizës, nëse kërkoni diçka të sigurtë dhe të qëndrueshme. Shumë nga opsionet me çmim të arsyeshëm në të vërtetë kanë përbërës të mirë, si korniza prej çeliku të galvanizuar, të cilat i rezistojnë mjaft mirë ruginë dhe korrozionit. Korniza duhet të mbajë të gjithë atë vrapim pa u lëkundur shumë. Disa hulumtime mbi se sa kohë zgjasin trambulinat tregojnë se ato të cilat janë të cilësisë së mirë dhe të mirëmbajtura mund të zgjasin rreth dhjetë vjet, më ose më pak. Një jetëgjatësi e tillë e bën këtë pajisje të zakonshme për oborrin të vlefshme për çdo familje që dëshiron të bëjë aktivitete fizike duke u argëtuar. Familjet që investojnë në trambulina të bëra nga materiale të forta e gjejnë veten të përfitojnë vlerë më të mirë në përgjithësi, pasi nuk duhet të i zëvendësojnë aq shpesh.
Trampolinët e vogla po bëhen shumë të popullarizuara këto ditë sepse njerëzit duan pajisje që nuk zënë shumë hapësirë por që funksionojnë shumë mirë brenda apo jashtë. Ata vijnë në të gjitha llojet e madhësive, nga të voglat që pothuajse nuk janë të mjaftueshme për një person deri tek modele më të mëdha që mund të mbajnë disa njerëz që vrapojnë njëkohësisht. Versionet mini marrin veçanërisht prindërit që kërkojnë mënyra për t'i mbajtur fëmijët aktivë brenda shtëpisë pa nevojën e një gjithe kopshti. Këto dizajne kompakte përshtaten pothuajse në çdo vend në shtëpi apo apartamente, gjë që i bën ata të përshtatshëm për ushtrime të shpejta apo kohë familjare edhe kur hapësira është e kufizuar. Gjëja e mirë në lidhje me ta është sejanë shumë të lehtë për t'u lëvizur, kështu që dikush mund të vrapojë në garazh gjatë muajve të dimrit pastaj ta rrokullisë në kopsht kur vjen pranvera.
Kur të zgjidhni një trambulinë, siguria duhet të jetë në vend të parë. Karakteristikat si shtëllët e mbushura dhe ato pllakat e gomës që nuk janë të rrëshqitshme bëjnë të ndryshojnë me të vërtetë. Ato ndihmojnë në parandalimin e aksidenteve kur njerëzit lëkunden rreth. Disa studime sugjerojnë se këto përmirësime të sigurisë mund të ulin lëndimet edhe për gjysmë, gjë që është e mrekullueshme nëse është e vërtetë. Për kompanitë që shesin trambulina, thekimi i këtyre aspekteve të sigurisë funksionon shpesh mirë me prindërit që janë të shqetësuar për të marrë dëmtim fëmijët e tyre. Kur prodhuesit koncentrohen në bërjen e produkteve më të sigurta, ata po krijojnë diçka që është e kënaqshme për të gjithë familjen dhe që në fakt zvogëlon mundësinë që dikush të thyejë një këmbë ose duar gjatë lojës në oborr.
Kapaciteti i peshës është shumë i rëndësishëm kur zgjidhni një trambulin, veçanërisht nëse fëmijët dhe të rriturit do të luajnë së bashku. Numrat për kapacitetin e peshës mund të ndryshojnë në mënyrë të dukshme midis modeleve të ndryshme. Disa trambulina mbajnë vetëm rreth 150 funte, ndërsa të tjerat shkojnë deri në 330 funte ose rreth saj. Është e arsyeshme të kontrolloni se çfarë kufiri peshë trambulina ka në të vërtetë, sepse askush nuk dëshiron që dikush të lëndohet gjatë lojës. Kur njerëzit dinë saktësisht se sa peshë mund të mbajë trambulina e tyre, ndihen më mirë kur lejojnë të gjithë të qesin njëkohësisht, pa u shqetësuar shumë. Për familjet që rregullisht kanë disa persona që përdorin trambulinën njëkohësisht, sigurimi i aftësisë së saj për të mbajtur të gjitha këto persona bëhet shumë i rëndësishëm, si për arsye sigurie, ashtu edhe për të pasur argëtim pa u nevojtur të kontrolloni vazhdimisht specifikatat.
Zona e kërcëmave vjen e mbështjellë me mbështjellës të trashë mbrojtëse që ul dëmtimet në mënyrë të konsiderueshme. Studimet tregojnë se trampolinat me mbështjellës të mirë faktikisht ndalojnë rreth 70% të lëndimeve kur dikush bie. Kjo shpjegon pse dikush që është serioz për sigurinë do të zgjedhë trampolina me mbështjellës të duhur. Prindërit që shpenzojnë para për mbështjellës të mirë fitojnë më shumë përpara në të ardhmen dhe zakonisht qëndrojnë te markat që kanë besuar. Qasja e parë në siguri do të thotë që familjet mund të qëndrojnë të qetë duke ditur se fëmijët e tyre mbeten të mbrojtur gjatë atyre sesioneve të kërcëmave të shumë të pëlqyera pa u shqetësuar shumë për aksidentet që mund të ndodhin.
Kur zgjidhni një trambulinë, nëse ka shtiza të mbyllura apo litarë elastikë ka rëndësi të madhe për ndjenjën gjatë kërcëmimit dhe për sigurinë që ofroni. Shumë njerëz dinë që trambulinat me shtiza të mbyllura japin një kërcëm më të fortë, gjë që shumë sportistë e preferojnë për sesione serioze trajnimi. Por ka edhe një aspekt tjetër për t'u marrë parasysh. Studimet kanë zbuluar se sistemet me litarë elastikë tendosin të vijnë në presion më të vogël të gjunjëve dhe këmbëve me kalimin e kohës, gjë që shpjegon pse shumë prindër e zgjedhin këtë lloj kur është fjala për fëmijët. Njohja e kësaj ndryshime ndihmon familjet të zgjedhin atë që funksionon më së miri për situatën e tyre. Disa mund të vendosin për performancë maksimale, ndërsa të tjerë mund të shqetësohen më shumë për të mbrojtur trupat e rritshëm nga konsumimi. Në çdo rast, duke ditur çdo ofertë që ofroni secila strukturë, blerja e një trambuline bëhet më pak e ngatërruar dhe më e përdorshme në të ardhmen.
Kur bëhet fjalë për sigurinë e trambolinës, stabiliteti është gjëja më e rëndësishme. Prandaj modele të cilësive të mira vijnë të pajisura me këto këmbë antizhvendosjeje dhe baza më të gjera që shohim këto ditë. Hulumtimet tregojnë se trambolinat e ndërtuara me stabilitet më të mirë ulen në fakt shumë të accidenteve, gjë që i bën ato shumë më të sigurta për fëmijët dhe të rriturit të njëjtë që u kënaqin duke u hedhur në to. Për prindërit që shqetësohen për sigurinë në oborr, thekimi i këtyre aspekteve të stabilitetit në reklamim e prek shtëpinë. Kur prodhuesit theksojnë gjëra si këmbët pa rrëshqitje dhe strukturat e mbështetjes më të gjera, blerësit e mundshëm marrin qetësi duke ditur se familja e tyre mund të gëzojë sesionet e hedhjes pa u shqetësuar shumë për rrëzimin apo rrëshqitjen. Kombinimi i faktorit të argëtimit dhe benefitave reale të sigurisë bën që njerëzit të kthehen prapë vit pas viti.
Me vetëm 36 inç në diametër, Trambolina Mini Rebounder funksionon shumë mirë për fëmijët dhe të rriturit më të lehtë që duan të bëjnë ushtrime pa zënë shumë hapësirë. E përshtatshme për të ushtruar brenda shtëpive, apartamenteve ose madje edhe dhomave të dormitoreve, kjo rebounderë e vogël e bën ushtrimin të ndihet më pak si punë dhe më shumë si kohë loje. Shumë njerëz i pëlqen se sa e thjeshtë është për tu montuar dhe ruajtur kur nuk përdoret, diçka që ka rëndësi për njerëzit që jetojnë në hapësira të ngushta. Disa studime sugjerojnë se duke u lëkundur mbi një të tillë për rreth një orë digjet rreth 300 kalori, kështu që edhe pse kursen hapësirë, në fakt jep rezultate të mira. Kombinimi i faktorit të argëtimit me djegien e kalorive e bën këtë produkt të dallohet nga opsionet e tjera të pajisjeve për ushtrime në shtëpi.
Rebounderi 38 inç Versatile Rebounder vërtetë shkëlqen për shkak të konstruksionit të fortë të tij. Njerëzit që bëjnë lloje të ndryshme punësh kardio marrin një bazë të qëndrueshme falë këtij ekuipamenti të fortë. Entuziastët e fitnesit që kërkojnë diçka që nuk do të lëkundet gjatë rutinave të tyre e gjejnë këtë si zgjidhje ideale. Kur shikojmë çmimet në të gjithë tregun e rebounderëve, ky model i caktuar në të vërtetë ofron një vlerë të mirë për paratë. Korniza është e ndërtuar e fortë kështu që të zgjasë më gjatë pa u thyer për përdoruesit. Lloji i tillë qëndrueshmërie ka rëndësi kur dikush do të shtyjë më fort gjatë ushtrimeve. Për këdo që është i përkushtuar të bëhet i shëndetshëm, kjo pajisje tendoset të jetë ajo që tërheq sepse mund të përballojë sesione të gjata ushtrimesh pa asnjë problem.
Njerëzit e duan Trambolinën Silent Bungee 40 inch sepse ajo lëkundet në mënyrë të qetë dhe të lehtë, falë këtyre lëshimeve të veçanta bungee në vend të shtytësave të zakonshëm. Kjo do të thotë se askush nuk pengohet kur dikush lëkundet brenda shtëpisë. Shumica e trajnerëve në fakt sugjerojnë të përdoret trambolina me lëshime bungee pasi janë më të buta për nyjet në krahasim me modele standarde me shtytës. Lëkundja nuk është aq e ashpër për gjunjë dhe mëmëdhë. Ajo që vërtet e dallon këtë trambolinë është sa peshë mund të mbajë - deri në 330 paund! Kjo ka kuptim për familjet më të mëdha ku mund të duhet të lëkunden njëkohësisht disa persona ose të bëjnë disa ushtrime lehtë së bashku. Nuk ka nevojë të shqetësoheni për të thyer diçka gjatë kohës së lojës në familje.
Trampolina prej 40 inçash e palosshme vjen me një shtyllë T të rregullueshme që e bën shumë të përshtatshme për ata që kanë nevojë për diçka të lehtë për tu ruajtur kur nuk përdoret apo për ta marrë me vete në shtëpinë e shokëve. Filluesit e vlerësojnë veçanërisht këtë karakteristikë sepse ata mund të rregullojnë qëndrimin e tyre gjatë kur hedhin përsëri, duke u ofruar më shumë ekuilibër dhe duke i parandaluar rrëzimet gjatë ushtrimeve. Njerëzit vazhdojnë të përmendin se sa praktike është kjo gjë në të vërtetë, pasi funksionon shumë mirë për të gjitha llojet e ushtrimeve, nga ato të thjeshta deri tek lëvizjet më të mëtejshme. Vetëm kjo llojshmëri e shpjegon pse aq shumë shtëpi e konsiderojnë këtë pajisje si një element të domosdoshëm këto ditë.
Duke u siguruar që montimi është bërë në mënyrë të duhur që në fillim, bën të ndryshojë gjithçka kur bëhet fjalë për të nxjerrë vlerën e një trambulinës në kohë. Ndiqja me kujdes e udhëzimeve të prodhuesit gjatë instalimit ndihmon në shmangien e problemeve të tilla si strukturat që nuk janë të alinuara saktë, gjë që kursen lodhje të mëvonshme. Asnjëherë nuk duhet të neglizhohet as mirëmbajtja. Kontrollimi i rregullt i sustave për shenja të konsumimit dhe siguria që struktura mbetet e pandërlikuar janë hapa të thjeshtë që të gjithë duhet t'i ndjekin. Duke zbuluar problemet e vogla para se të bëhen të mëdha, parandalohen aksidentet. Edhe të dhënat e industrisë e konfirmojnë këtë: trambulinat që mirëmbahen sipas planit zgjasin rreth dy herë më gjatë sesa ato që lihen të anash. Kujdesja gjatë instalimit dhe mirëmbajtjes së vazhdueshme nuk është vetëm çështje sigurie; ajo në fakt dyfishon sa shumë argëtim mund të nxjerrin familjet nga pajisja e tyre, vit pas viti.
Mbajtja e një trambulinë të jashtme të mbrojtur nga moti në të vërtetë e ndihmon atë të zgjasë më gjatë kundër të gjitha llojeve të kohës. Përdorimi i një lënde mbrojtëse kundër ndotjes për të spricuar pjesët metalike i ndihmon shumë për të mbajtur këto struktura të pandëshkura viti pas viti. Kur vjen dimri ose kur trambulina nuk përdoret shpesh, vendosja e një mbulesë së mirë cilësie e mbështetë nga reshjet e forta, borës së shkrirë dhe ekspozimit të dëmshëm të diellit. Shumica e njerëzve zbulon se nëse ndjekin këto hapa të thjeshtë, trambulinat e tyre qëndrojnë në gjendje të mirë për disa sezone të paktën. Disa studime sugjerojnë se modelet e mbrojtura në mënyrë të duhur mund të qëndrojnë edhe në kushte të këqija të motit për pesë vjet ose më shumë. Në çdo rast, harxhimi i pak më tepërt kohë për mbrojtjen nga moti e transformon atë që mund të ishte një lojë sezionale në diçka që vlen të ketë përgjithmonë në oborr.
Një trambolinë mini mund të bashkojë familjen ndërkohë që bëhet ushtrim i mirë fizik. Kur njerëzit kërcënojnë në këto materace të vogla elastike, qëndrojnë të shëndetshëm dhe ndërtojnë marrëdhënie më të forta. Ekzistojnë shumë mënyra për të ushtruar që i përshtaten moshave të ndryshme në shtëpi. Fëmijët duan të kërcënojnë lart e poshtë, të rinjtë mund të preferojnë diçka më të vështirë, ndërsa të rriturit mund të fokusohen në ndërtimin e forcës përmes lëvizjeve të kontrolluara. E gjithë familja përfiton nga kjo lloj aktiviteti pasi i ndihmon në luftimin e problemit të qëndrimit të gjithë ditës në mëngjes. Të lëvizësh së bashku bëhet një zakon në vend të një detyre të rëndë, dhe të gjithë fillojnë të presin me padurim ato momente cilësie ku shëndeti ndërtohet natyrshëm përmes argëtimit.
EN
