Ak chceme znížiť počet zranení detí na trampolíne, je veľmi dôležité, aby skočilo naraz vždy len jedno dieťa. Keď sa viac ľudí naraz skáče spolu, zrážky sa vyskytujú oveľa častejšie ako pri samotnom skákaní. Podľa toho, čo som čítal v American Academy of Pediatrics, väčšina zranení na trampolíne vzniká práve pri súčasnom skákaní viacerých osôb. Preto rodičia musia dávať pozor a zabezpečiť dodržiavanie tohto základného pravidla bezpečnosti. Dobrý trik, ktorý skutočne funguje – umiestnite pri trampolíne farebné plagáty alebo samolepiace značky, ktoré pripomínajú deťom pravidlo len pre jedného skokana. Tieto vizuálne podnety im neustále pripomínajú pravidlá bez toho, aby ste im celý deň vyčítali, čo zabezpečuje bezpečnejšiu zábavu.
Pri skákani na trampolíne veľmi záleží na správnej voľbe topánok. Deťom sa väčšinou lepšie skáče bosé, keďže ich chodidlá majú väčší úchyt a sú menej náchylné na vyvrtnutie alebo úplné vyskorenie z trampolíny. Rovnako je dôležité, aby rodičia pravidelne kontrolovali priestor okolo trampolíny. Mali si všímať všetky nebezpečné predmety, ktoré by mohli byť v blízkosti, ako kamene, palice alebo rozlámané časti starých hračiek. Udržiavanie tohto priestoru bez nepotrebného odpadu veľmi prispieva k bezpečnosti. Ďalšia dôležitá vec? Naučte deti, čo si obliecť predtým, ako začnú skákať. Oblečenie, ktoré visí voľne alebo má šnúrky, sa môže zachytiť v pružinách alebo konštrukcii trampolíny, čo môže viesť k nepríjemným pádom. To isté platí pre náhrdelníky, náramky alebo akýkoľvek iný šperk, ktorý by sa mohol počas skákania zachytiť.
Robenie salta a výrazných kúskov na trampolíne sa spája s reálnymi nebezpečenstvami, najmä keď deti predtým nedostali správnu inštruktáž. Všetci sme už videli správy o vážnych zraneniach spôsobených úrazmi na trampolíne, niekedy až zlomeniny krku alebo problémy so chrbticou. Pravda je taká, že väčšina trampolín v záhradách jednoducho nie je vybavená tak, aby bezpečne zvládla zložité aeróbne kúsky. Rozumní rodičia by si mali sadnúť so svojimi deťmi a vysvetliť im, prečo je tak nebezpečné pokúšať sa o takéto kúsky bez výcviku. Ak sú dosť staré na to, aby to pochopili, môžete im dokonca ukázať záznamy z nehôd. Pre rodiny, ktoré stále chcú, aby sa ich deti naučili správnej technike, dáva zmysel zapísať ich do certifikovaných kurzov trampolínového skákania v komunitných centrách. Tieto programy majú koučov, ktorí presne vedia, čo robia, a ktorí vedia naučiť bezpečnostné protokoly a postupne budovať zručnosti v priebehu času.
Vynikajúce pre úzke záhrady alebo dokonca na uskladnenie v garáži, tento trampolína funguje dobre aj vo vnútorných priestoroch, ak je k dispozícii priestor. Napriek svojim kompaktným rozmerom nie je bezpečnosť zanedbaná. Konštrukcia je dostatočne odolná na to, aby vydržala skákavanie počas celého dňa bez ohýbania alebo skrúcania. Deti si môžu zabezpečiť pohyb a zároveň sú chránené pred úrazmi pri pádoch, čo dáva zmysel vzhľadom na energiu, ktorou dnes deti prejavujú. To, čo skutočne upútava pozornosť, je pripojený šmykľavka. Nie je tam len pre ukážku; dizajnéri skutočne premýšľali nad tým, ako deti prechádzajú medzi jednotlivými aktivitami. Žiadne nešikovné zoskočenie z platformy na zem. Okrem toho, pozrite sa na tie bezpečnostné hodnotenia! Zodpovedá normám ASTM pre nosnosť až do 113 kg a vyhovuje všetkým testom odolnosti, ktoré výrobcovia zvyčajne preskočia. Rovníči, ktorí si cenia bezpečnosť svojich detí počas hry, ocenia túto pozornosť pri detailoch v každej súčiastke.
Trampolína Jingyi s priemerom 10 stôp je postavená tak, aby vydržala intenzívne skákanie bez toho, aby sa pokazila, čo z nej robí skvelú voľbu pre väčšie deti a teenagerov, ktorí si želajú niečo dostatočne odolné pre svoje skoky. Čo naozaj vyniká, je príložný basketbalový kôš. Deťom sa páči hrať basket pri skákaní, čím sa z jednoduchého skákania stane hra, ktorá ich fyzicky aktivizuje a podporuje súťaživosť medzi nimi. Kôš slúži nie len na ukážku – skutočne pomáha rozvíjať koordináciu ruky a oka, rovnako ako základy týmového duchovna, keď si deti striedajú svoje kola. A čo sa týka bezpečnosti – celá sada je vybavená odolnou bezpečnostnou sieťou okolo okrajov. Tá zabezpečuje, aby sa deti počas intenzívneho skákania náhodou nezranili pádom z trampolíny, čo rodičom dáva pokoj, keď vedia, že ich deti sú chránené aj počas tých najdivokejších popoludní.
Hľadáte veľa miesta na skákanie bez toho, aby ste obetovali bezpečnosť? Tento obdĺžnikový trampolína s rozmermi 7 stôp krát 10 stôp vám to práve ponúka. Vďaka svojmu predĺženému dizajnu má dostatok miesta na slobodné skákanie, čo je vynikajúce pre deti, ktoré sa hrajú, alebo dospelých, ktorí si robia cvičenie. Rodičov ocenia bezpečnostný systém bez medzier, ktorý udržiava najmenších počas hry v bezpečí. Trampolína je vyrobená z odolných oceľových rámov a vystužených pružín, čo zaručuje odolnosť proti opotrebeniu počas mnohých rokov. Pre rodiny, ktoré si želajú niečo, čo si môžu užívať sezónu po sezóne, je investícia do kvality rozhodujúca, či už ide o zábavu, alebo o pocit bezpečnosti.
Klampiaky potrebujú správne ukotvenie, aby sa zabránilo ich prevráteniu, keď nárazí vietor. Zemné kotvy skutočne pomáhajú udržať vonkajšie klampiaky stabilné. Správnym spôsobom je zatĺkať tieto kotvy dosť hlboko do pôdy, aby skutočne dobre zapadli do zeme pod povrchom. Pravidelne skontrolujte kotvy ako súčasť základnej údržby bezpečnosti. Pozrite sa okolo pre prípadné známky, že kotvy môžu byť uvoľnené alebo už nedržia pevne. Udržiavanie všetkého v bezpečnom stave má veľký vplyv na predchádzanie nehodám. Nikto nechce vidieť klampiak, ktorý sa valí cez záhradu alebo, čo je horšie, prevráti sa neočakávane v čase, keď na ňom niekto skáče. Stabilná inštalácia vytvára oveľa bezpečnejšie podmienky pre deti aj dospelých, ktoré si užívajú skákanie.
Pravidelná údržba pružín a potahov zabezpečí, že bude trampolína v priebehu času bezpečná. Pri kontrole pružín venujte pozornosť rziavým miestam alebo častiam, kde kov vyzerá opotrebené a tenké - tento druh poškodenia skutočne oslabuje celú konštrukciu. Potahy sú rovnako dôležité. Uistite sa, že nemajú žiadne diery alebo potrhané okraje, pretože deti sa môžu zraniť, ak narazia na odkryté kovové časti. Možno by ste mohli vytvoriť nejakú formu rýchleho referenčného sprievodcu, ktorý by ste mohli sledovať počas mesačných kontrol. Udržiavanie všetkého v dobrom stave znamená, že trampolína vydrží dlhšie, čo je samozrejmé, ale čo dôležitejšie, nikto sa nezraní pri skákaní na nej. Malá údržba veľa naplatí pri prevencii úrazov v budúcnosti.
Väčšina trampolín strávi čas vonku, kde ich zasiahne slnko, dážď a všetko ostatné, čo im prirodzená matka hodí. Preto je výber materiálov odolných voči poveternostným podmienkam rozhodujúci pre to, ako dlho tieto veci vydržia. Dobrým pravidlom je pripraviť si pri prechode silnej búrky so silnými dažďami alebo snehom vložený kryt. Staré známe príslovie o unce prevencie sa tu tiež uplatní. Veľký význam má aj sezónne údržba, pretože jej zanedbávanie len zvyšuje riziko problémov v budúcnosti. Trampolíny však udržiavajte pevne zakotvené na jednom mieste. Ak sa začnú pohybovať alebo nakláňať na bok, vzniká množstvo problémov, s ktorými nikto nechce zaoberať. Stabilita nie je dôležitá len z hľadiska vzhľadu, ale skôr z hľadiska bezpečnosti detí, ktoré sa hrajú a skáču.
Väčšina odborníkov sa domnieva, že deti vo veku približne šiestich rokov zvyčajne dosiahnu koordináciu a silu potrebnú na skákanie na trampolíne samostatne. Rodičia by však mali stanoviť niekoľko základných pravidiel, napríklad o časoch skákania a o oblastiach, kam majú deti stúpiť nie je povolené, aby malé deti vedeli, kde sa nachádzajú z hľadiska bezpečnosti. Podporovanie skupinového skákania detí namiesto samostatného má tiež veľký účinok. Keď sú deti so svojimi kamarátmi, zvyčajne sa navzájom viac sledujú. Okrem toho spoločné hry robia celý zážitok zábavnejším a zároveň udržiavajú všetkých v bezpečí pred zraneniami.
Učenie detí, ako správne nastúpiť a zoskočiť, má veľký význam pri predchádzaní nebezpečným pádom a zraneniam, ktoré chceme všetci predísť. Dobrý odhad? Povedzte im, aby najprv naraz vystúpili oboma nohami na povrch matraca, namiesto toho, aby vystupovali jednou nohou za druhou. Pri ukazovaní, ako opustiť trampolínu, sa uistite, že deti skontrolujú, či niekto iný nie je v blízkosti, skôr než skočia z tejto výšky. Rovnako rodičia by určite mali ukázať svojim deťom, ako veci správne robia, keďže malé deti sa veľa učia sledovaním toho, čo dospelí v skutočnosti robia. Dôsledné dodržiavanie týchto jednoduchých krokov veľmi pomáha pri predchádzaní úrazom počas skákania na trampolíne.
Ukladanie nejakého časového obmedzenia na sedenia na trampolkách pomáha predchádzať zraneniam spôsobeným únavou, najmä u detí, ktoré často nerozpoznajú, keď sú vyčerpané. Rodičia by mali podporovať krátke intervaly skákania striedané s prestávkami, aby sa znížila pravdepodobnosť zranenia z dôvodu vyčerpania. Deti musia naučiť sa všímať, čo im ich telo hovorí o pocite únavy. Učenie ich rozpoznávať tieto výstražné signály buduje dobré návyky, ktoré vydržia dlho po tom, čo prestanú skákať. Keď deti tieto veci pochopia, stanú sa zodpovednejšími za svoju vlastnú bezpečnosť počas hry na trampolkách.
Udržiavanie jedla a domácich zvierat ďaleko od oblasti trampolíny je skutočne dôležité na predchádzanie úrazom. Zvyšky jedla majú tendenciu robiť povrchy šmykľavé, keď sú rozdrtené pod nohami, čo vedie k mnohým pádom. A pravdu povediac, naše chlpaté kamarátky tiež zbožňujú skákať v tejto oblasti, ale vytvárajú pre všetkých ostatných riziko o ktoré sa oškriabnú. Dobrý nápad pre rodičov je ukázať deťom, čo sa stane, keď niekto tieto pravidlá poruší, prostredníctvom príbehov o skutočných udalostiach, ktoré sme počuli, alebo ešte lepšie, pripraviť niektoré dramatické rekonštrukcie počas rodinných stretnutí. Uistenie sa, že všetci spoločne podpíšu základný plán bezpečnosti, má úžasný účinok na to, aby boli tieto pravidlá v bežných aktivitách berané vážne.
Pravidelná kontrola bezpečnostnej siete a výplne trampolíny je dôležitá na zabezpečenie detí počas skákania. Je rozumné prehliadnuť si všetko raz týždenne, aby ste sa uistili, že všetko zostáva na mieste a funguje správne. Ak sa sieť roztrhne alebo akákoľvek časť výplne uvoľní, vzniká vážne nebezpečenstvo. Videli sme prípady, kedy malé trhliny spôsobili veľké nehody, keď deti padli cez medzery. Dôsledná údržba nielenže chráni pred zraneniami, ale tiež poskytuje rodičom pocit istoty, že ich deti si môžu užívať trampolínu bez zbytočných rizík.
Pravidelné cvičenia núdzového zastavenia skutočne pomáhajú deťom pripraviť sa na nehody, pretože sa učia rýchlo zastaviť a zostať v bezpečí, keď sa niečo neočakávané stane. Keď rodičia plánujú tieto cvičné dni pravidelne, deti začnú chápať, prečo je také dôležité zastaviť okamžite. Získajú aj sebadôveru, keďže vedia, čo robiť počas skutočnej núdzovej situácie. Tieto tréningové relácie zvyšujú u detí povedomie o svojom okolí počas používania zariadení, ako sú trampolíny. Začlenenie núdzového zastavenia do bežných aktivít na trampolíne podporuje lepšie správanie okolo zariadenie. Deti sa tak stávajú opatrnejšími pri dodržiavaní bezpečnostných pravidiel, často bez toho, aby si to vôbec uvedomovali.
EN
