При избора на инструменти и оборудване възниква съображение, произтичащо от професионалното образование и "обучението и физическото развитие". Имате ли тези уреди за тренировка, те могат да бъдат полезни за представянето и безопасността на човек или обратното. Трамплините са сред най-популярните неексплозивни помощни средства за тренировка, използвани за подобряване на бързината и координацията. Разбира се, съществуват кръгли и правоъгълни трамплини, но дизайнът на правоъгълните трамплини е по-ефективен, тъй като е насочен към съвременното професионално обучение. Останалата част от статията ще предостави анализ на това как правоъгълните трамплини имат повече предимства от кръглите и тяхната приложимост за професионална употреба.
Подобрени резултати и тренировки
Подкрепянето на много по-сложни и разнообразни тренировъчни упражнения е ключово предимство на четирикракият трамплин. Поради увеличената повърхност, атлетите могат да изпълняват по-широк спектър от движения в сравнение с други тренировъчни средства. Това е особено полезно за спортове като гимнастика и cheerleading, където се изискват линейни скокове. Поради формата на трамплина, атлетите могат да поддържат по-добър контрол върху своите отскокове и да изпълняват по-дълги контролирани отскокове, което им позволява да станат по-ефективни в развитието на своите умения.
Трамплините с кръгла форма могат да са ограничаващи, когато става дума за видовете упражнения, които могат да се извършват, в сравнение с правоъгълните трамплини. Дизайнът на трамплината прави някои умения и движения, като скока за по-дълго време или скокове в различни посоки, изключително трудни за постигане. За някои спортнисти това може да представлява предизвикателство при работата над някои необходими умения в симулация.
Предимството на сигурността остава най-важният аспект, който трябва да се има предвид при всички упражнения, свързани с обучението. Притеглените трамполини, които са правоъгълни, позволяват включването на някои допълнителни елементи за безопасност. Например, много от тези модели идват с мрежи по страните, които помогат да се закрепят потребителят и да се предотвратяват злеците. Мрежите също са конструирани по такъв начин, че могат лесно да се поставят и премахнат без да се повредят.
Кръглите трамплини са изградени по различен начин от правоъгълните, тъй като идват с допълнителни мрежи за безопасност. По-стандартните и допълнителни пружини работят добре, за да предоставят на атлетите по-добри оценки на движенията им, като същевременно намаляват шансовете за инциденти по време на представление. Стандартизираният форма на кръглите трамплини от друга страна прави отскачането неравномерно и неконтролируемо, което затруднява атлетите в тренировките.
Най-добро използване на пространството
Защото пространството понякога е ограничено, тренерските правоъгълни трамполини са идеални по природа. Тези трамполини се използват в установления с ограничено пространство, тъй като са проектирани по начин, който позволява по-добро използване на наличното пространство. Освен това, тренерите могат да използват правоъгълните трамполини, за да разполагат оборудването на бойците по начин, който дава достатъчно място за маневриране на всички членове.
Ефективността на управлението на пространството на кръглите трамплини не е много добра. Те не са подредени по икономичен начин и са неефективни, когато са поставени един до друг. Кръглата форма губи много пространство и създава пречки, които представляват риск за безопасността и намаляват ефективността на тренировките.
Трамполините с правоъгълна форма са по-персонализируеми от онези с кръгла форма.
По отношение на многофункционалността, правоъгълните трамплини са много по-добри от кръглите. Ограничението идва с кръглите трамплини - при правоъгълните опциите са безкрайни. Формите на трамплините, колко напрежение имат пружините и покритията също са допълнителни фактори. Тези различни форми могат да поберат различни методи и техники на тренировка. Могат да се прилагат различни методи на тренировка, които инструкторите намират за полезни, тъй като позволяването може да предостави на атлетите най-добрата възможност за успех.
Допълнително предимство на правоъгълните трамплини е, че могат да имат добавени баскетболни кошове или по-регулируеми пружини, позволявайки на потребителите да контролират отскока. Това може да помогне на атлетите да се наслаждават повече на тренировките, тъй като тези допълнителни функции увеличават интереса им. В контекста на кръглите трамплини, които са по-привлекателни, тези не са толкова лесни за регулиране, което ги прави по-малко функционални и по-трудни за персонализиране, което ги прави неподходящи за сериозни тренировки.
Увеличена сила и издръжливост
Правоъгълните са проектирани според нуждите и спецификациите на потребителя, тъй като изискват и са изправени пред големи количества активност. За да позволят постоянно използване, правоъгълните трамплини са изградени с материали с висока издръжливост и здрави рамки, които осигуряват допълнителна сила. Това прави трамплина да издържа по-дълго, като същевременно изисква по-малко скъпи ремонти, което позволява тези трамплини да бъдат по-безопасни за употреба по време на екстремни тренировъчни ситуации.
Кръглите трамплини обикновено са по-малко издръжливи от правоъгълните, тъй като техният дизайн е кръгъл. Ъглите обикновено са слабите места и подлежат на концентрация на стрес, което ги кара да се влошават по-бързо. Това може да доведе до механични проблеми в бъдеще и до по-скъпи проблеми с поддръжката, което би намалило ефективността на тренировките.
Заключителни бележки
Въпреки това, дизайнът на правоъгълните форми трябва да отговаря на нуждите от използване на трамплини, насочвайки ги към употреба на нива без състезания. Кръглите трамплини имат по-малка здравина. В резултат на това те предлагат по-малка безопасност на потребителите, които се надяват да използват този тип оборудване за тренировъчни цели. Те помагат на треньора, който се надява да максимизира ефективността на тренировките, и на атлета, търсещ ефективни тренировъчни упражнения. Заключението, до което се стига тук, е, че от възможните типове трамплини, които могат да се използват за тренировки, правоъгълните имат най-добри шансове за успех. Докато треньорите и други експертни свидетели в тази област се опитват да подобрят степента на ефективност на тренировките с предоставянето на тези допълнителни уреди, не би било неуместно да се очаква, че правоъгълните трамплини ще станат преобладаващи в професионалната форма на тренировки.