عندما يتعلق الأمر بكيفية ارتدادها، تعمل الركاب المستطيلة والدورية بشكل مختلف جداً تحت السطح. الأربعية الأطراف لديها مناطق رباعية منفصلة تضع المزيد من الضربة في المكان الذي يصل إليه الشخص، مما يعني أن القفزين يمكنهم الوصول إلى أعلى من السجادة والتحرك بشكل أفضل أثناء القفز. النسخ الدائرية تنتشر القوة في جميع الاتجاهات بدلاً من ذلك، نوعاً ما تسحب الناس إلى الوسط بعد كل قفزة. من ما وجدوه الباحثون من خلال النظر إلى كمية الطاقة التي يتم إعادتها أثناء القفز، فإن الترامبولينات المستطيلة تعطي في الواقع حوالي 15 إلى 20 في المئة أكثر من قرديها الدائريين. هذا يُحدث فرقًا حقيقيًا للقفزين الجادين الذين يريدون أقصى ارتفاع و سيطرة.
يحتوي الترامبولينات المستطيلة على صفوف رباعية موازية تحافظ على توتر ثابت عبر السجادة، مما ينتج أنماطًا متوقعة وخطية للارتداد ضرورية لتطوير المهارات. لهذا السبب تستخدم 78% من برامج التدريب المهني نماذج مستطيلة، فهي تدعم المناورات المتقدمة مثل:
هذا التصميم يسمح للرياضيين ببناء ذاكرة العضلات وتحسين الدقة الجوية.
تصميم الترامبولينات المستديرة يحتوي على ما يسميه البعض التوتر الشعاعي المتدرج. أساساً، الجزء من السجادة بالقرب من الحواف لا يرتدّ أكثر من الجزء الأوسط. الدراسات تظهر أن الثلث الخارجي يعطي حوالي 40% أقل من الارتداد من منطقة الوسط. ما يحدث بعد ذلك مثير للاهتمام المقفزون يميلون إلى أن ينجذبوا نحو الوسط تلقائياً، تقريباً مثلما يتم توجيههم إلى المنزل بعد أن يذهبون بعيداً جداً. هذا منطقي لماذا يفضل الكثير من الناس الترامبولينات المستديرة عندما يريدون جلسات قفز أكثر أماناً دون القلق باستمرار حول ضرب الجوانب. يعملون بشكل جيد بشكل خاص في أماكن الحديقة الخلفية حيث قد تكون المساحة محدودة ولكن لا يزالون يريدون كل المتعة دون عوامل الخطر المرتبطة بالتصاميم المستطيلة.
و إنّ جهاز الأمان المُتأصل يجعلها مثالية للاستخدام الترفيهي
تمارين التمارين الرياضية التي تتنافس بشكل محترف تقريباً دائماً على الركاب المستطيلة لأنها توفر سيطرة أفضل على القفزات وتسمح بحركات أكثر تقدماً. وفقاً لبيانات الهيئة الوطنية للرياضيات، هناك انخفاض بنسبة 72% في مشاكل التوازن عندما يقوم الرياضيون بأداء روتينات معقدة على هذه الإعدادات المستطيلة بدلاً من تلك المستديرة التقليدية. بالنسبة للعائلات العادية، الأمور تبدو مختلفة. أظهر استطلاع للرأي أجري مؤخراً في عام 2023 أن تسعة من كل عشرة أسر اختاروا بدلاً من ذلك الركوب على الركاب الدائري. معظم الناس يقولون أن الأمر كله يتعلق بالأمان أولاً مع تلك الحواف المستديرة بالإضافة إلى حقيقة أنها تأخذ مساحة أقل في الفناء الخلفي حيث قد تكون المساحة محدودة
الطلب على الترامبولينات المستطيلة قد ارتفع بنسبة 34% على أساس سنوي، مدفوعاً بمحبي اللياقة البدنية في المنزل الذين يبحثون عن معدات ذات مستوى احترافي. هذا التحول يتماشى مع توافر أوسع لميزات السلامة التجارية مثل الحجرات المحيطية والريشات المكبوتة للصدمات التي كانت تقتصر في السابق على الإعدادات المؤسسية.
تمثل الركائز الاستوائية 62٪ من زيارات الطوارئ المرتبطة بالركض بين مستخدمي الترفيه ، ويرجع ذلك أساسًا إلى السقوط الجانبي والاصطدامات بين أشخاص متعددين (لجنة السلامة 2023). وتعاني النماذج المستديرة من إصابات أقل بنسبة 40٪ بفضل تأثيرها المركزي ، على الرغم من أن إلتواءات المعصم من الهبوط المتكرر لا تزال شائعة في كلا النوعين.
تُظهر البيانات أن إصابات الأطفال تزداد بنسبة 58٪ على المناطح المستطيلة، ويرجع ذلك بشكل كبير إلى الحركة الجانبية غير الخاضعة للتحكم والارتفاع الأقصى للارتداد الأكبر. ومع ذلك، تظل هذه النماذج هي المعيار للاعبي الجمباز الذين تتراوح أعمارهم بين 12 عامًا فأكثر، والذين يحتاجون إلى تحكم دقيق في الهواء واسترجاع منتظم من أجل التقدم في المهارات.
المناطح الدائرية تستحوذ على 83٪ من المبيعات السكنية (تقرير الترفيه الاستهلاكي 2023)، وتُفضّل بسبب نمط ارتدادها المتسامح والتثبيت الموفر للمساحة. ويُمركز نظام الزنبرك الشعاعي المستخدمين بشكل طبيعي، مما يقلل من مخاطر الاصطدام أثناء اللعب الجماعي—مما يجعلها الخيار الأول للعائلات التي تعطي الأولوية للسلامة والبساطة.
توفر المناطح المستطيلة 1218٪ رفع عمودي أكبر من النماذج المستديرة، بفضل التوتر العاصف الأعلى وتوزيع القوة الخطية. هذه الصفات تمكن التحكم على مستوى النخبة خلال التناوبات والتحولات والسلسلة المتساقطة. تستخدم أكاديميات الجمباز الرائدة إطارات مستطيلة حصراً، معتمدة على سطح الارتداد الموحد لها ومتانة تحت التدريب عالي التأثير.
دراسة عام 2024 78 برامج ترامبولين NCAA وجدت أن 94% يستخدمون نماذج مستطيلة. يشكل الشكل المطول دعمًا لتمرير الطول الكامل للطيران، بينما تتحمل الأطر المُعززة هبوطات كثيرة. الرياضيون المحترفون في النمط الحر يقدرون بشكل خاص القدرة على الحفاظ على الزخم على طول المحور الطولي أثناء مهارات الدوران.
عدد متزايد من أصحاب المنازل يضعون إعدادات مزدوجة:
الترامبولينات الدائرية تعمل بشكل جيد للأطفال الذين يبدأون، لكن تلك المستطيلة تساعد في بناء مهارات حقيقية مع مرور الوقت. الربيعات على هذه النماذج الطويلة تتكيف مع تحسن القفز في الحيل والحركات، وهو أمر منطقي إذا كانت العائلة تريد شيئاً يدوم خلال عدة مواسم نمو. معظم المدربين الذين تحدثنا معهم يقترحون إنفاق حوالي 20 في المئة إضافية مقدما على الترامبولينات المستطيلة بدلا من شراء واحدة أخرى في وقت لاحق عندما يتخطى الأطفال القفز البسيط. بالتأكيد يكلف أكثر في البداية، ولكن يوفر المال في الطريق عندما الرياضيين الصغار يبدأون في الرغبة في معدات التدريب المناسبة.
معظم الترامبولينات المستديرة تحتاج مساحة حولها، عادة حوالي قدمين من كل جانب، مما يجعل العثور على أماكن جيدة صعبة في بعض الأحيان. المستطيلات تميل إلى أن تناسب أفضل في الفناء الخلفي المنظم على الرغم من أنها يمكن أن تجلس بشكل جميل بجوار السياج دون أن تأخذ الحديقة بأكملها. خذ على سبيل المثال الترامبولين المستديرة القياسية التي تبلغ مساحتها حوالي 154 قدم مربع ولكن لا تترك سوى مساحة صغيرة لأي شيء آخر بالقرب منها. قارن هذا مع مستطيل يبلغ مقاسه 13 على 7 أقدام يمنح حوالي 91 قدم مربع من سطح القفز مع ترك مساحة كافية حول الحواف للأطفال للجري واللعب بأمان. الشكل المستطيل يعمل بشكل أفضل في العديد من المنازل حيث المساحة محدودة.
| حجم الحديقة | الحد الأدنى للخلاء (الدور) | الحد الأدنى للفرج (مستطيل) |
|---|---|---|
| صغيرة (حضرية) | 3 أقدام | 5 أقدام |
| متوسط (ضواحي) | 5 أقدام | 8 أقدام |
| الكبيرة (الريفية) | 8 أقدام | 10 أقدام |
تتطلب الركائز المستطيلة عموماً 20٪ من المساحة المحيطية بسبب مسارات الارتداد غير المتوقعة. يوصي الخبراء بترك مسافة 3 5 أقدام حول جميع النماذج عامل حاسم بالقرب من الأشجار أو الأسطح أو الممرات.
في أحياء المدن في جميع أنحاء البلاد، أصبحت الركاب المستطيلة هي الخيار المفضل للعائلات التي تسعى إلى تحقيق أقصى قدر من المتعة في الفناء الخلفي دون أن تأخذ مساحة كبيرة. ووفقاً للبيانات الأخيرة من تقرير السلامة في مجال الترفيه لعام 2023، فإن هذه النماذج الطويلة تمثل حوالي ثلثي جميع المشتريات في المناطق الحضرية. خذ نموذج قياسي بطول 7 أقدام على بعد 10 أقدام على سبيل المثال إنه يمنح الأطفال مساحة كبيرة للعبث ولكن يحتل فقط حوالي 12 في المائة مما يعتبره معظم الناس عقارا حضريا صغيرا التصميم المستقيم يعمل عجائب في الأماكن الضيقة الكثير من الأماكن الحضرية لديها تلك الفناء الجانبي المحرج أو التراسات متعددة المستويات حيث لا يمكن أن تتسع الركاب الدائرية التقليدية ببساطة دون حجب الممرات أو الحصول على طريق من الميزات الخارجية الأخرى.
يسمح الارتداد الاتجاهي للترامبولينات المستطيلة بوضعها بأمان أكبر بالقرب من الهياكل عند محاذاة الترامبولين بشكل موازٍ للمباني، مما يمنحها ميزة واضحة على تشتت القوة في جميع الاتجاهات الذي تتميز به الموديلات الدائرية.
وفقًا لأبحاث نُشرت من قبل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في عام 2022، فإن الترامبولينات المستطيلة توفر تنبؤًا بالارتداد أفضل بنسبة 32 بالمئة تقريبًا للمستخدمين ذوي الخبرة، مما يجعل تنفيذ الحركات المقلوبة والالتواءات المتحكم بها أسهل دون فقدان التوازن. إن نمط الارتداد الخطي فعال جدًا في التدريبات الجمبازية الجادة حيث تكون الدقة هي العامل الأهم. وعلى الجانب الآخر، يفضل الأشخاص الذين يقفزون فقط للتسلية الترامبولينات الدائرية لأنها تحتفظ بالقفازين في المركز تلقائيًا، مما يقلل من احتمالية الانحراف إلى أحد الجانبين أثناء اللعب العشوائي مع الأصدقاء أو أفراد العائلة.
توزيع الترامبولينات المستديرة للقوة في نمط شعاعي يقلل من الاصطدامات للأطفال دون سن الاثني عشر بنحو 41 في المائة وفقا لتقرير لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية من عام 2021. الطريقة التي تم تصميم هذه الترامبولين تساعد الأطفال في الواقع على تطوير توازن أفضل والحصول على شعور بمكانتهم في الفضاء، لذلك يميلون إلى أن يكونوا خيارات أكثر أمانا للصغار الذين يبدأون. النماذج المستطيلة تؤدي بشكل أفضل بشكل عام ولكن تأتي مع تحدياتها الخاصة لأنها تحتاج إلى استقرار الأساس أقوى بكثير ومهارات التحكم في الاتجاه الجيد شيء لم يطوره معظم المبتدئين بالكامل بعد عندما يبدأون القفز لأول مرة.
على الرغم من القيود المفروضة على التدريب المتقدم، تم تسويق 78٪ من الترامبولينات المستديرة التي تم بيعها في عام 2023 كحلول لجميع الأعمار وفقًا لمبادئ توجيهية ASTM الدولية. يُشدد المصنعون على سهولة الاستخدام وسلامة الأسرة، لكن الخبراء يحذرون من أن النماذج المستطيلة هي أكثر ملاءمة عندما يتجاوز المستخدمون قدراتهم الأساسية في القفز أو يزنون أكثر من 120 رطلاً.
EN
